2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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寝坊して、ゲゲゲが見れなかったぁ><
最近ようやく、ゲゲゲのおかげで早く起きれるようになりました。
願わくば、最初から見たかったなぁ。
あの頃は、起きれなかったからなぁ。
目が覚めるけれど、動くまで2時間なんてザラだもん。
最近は、「ゲゲゲが始まってる!」と思って飛び起きてます。
進歩進歩。
おもしろいよ、ゲゲゲの女房。
もっと早くから腰据えて見たかったわー。
最初っからの再放送ないかなぁ。
昨日はいろいろとしんどくて、昼は寝てたりぼーっとしてたり。
夜もテレビ見ながら、パソコンしてました。
どうも何かがおかしいというのと、
自分の中の不安因子が、他人にとってはそうでなくて、
そのズレがしんどいかな。
私は不安なんですよ。
今度旅行行くにしても、不安だから、荷物が多いから、
細かく決めておきたいのに、
一緒に行く人には、
なんとかなるんじゃない、とか
その場のノリで、とか言われるけれど、
私はそれじゃ不安なんです。
電車に乗る回数とか決まってないと、どこまで頑張っていいのかがわからない。
ようやく電車に乗れるようにはなったものの、やっぱり苦手なのは変わりないから、乗るたびにすごく疲れます。
人があまりに多いと、まだまだ手が震えることもあります。
こないだは、叫びたくなりました。逃げたくなりました。
まだまだ、怖いんです。電車。
だからこそ、
どこどこに乗る、どこどこに行く、ってのを知っておかないと、心の準備ができない。
だいたいでいいから、どの場所に行くかだけ決めておいてもらえたらよかったけれど、
他の人は、身軽だし、電車に乗るのも普通だし、
なんとかなるんじゃない、でいいかもしれないけれど、
私はそうじゃないから、正直しんどいです。
考えるだけで、しんどいです。不安です。
結局決まらないまま、話が終わったから、もう話すことはないかもしれない。
そこの話をしないなら、話す内容がないよ。
私は、先に進めないよ。
切り替えれないよ。
でも、きっと普通の人は、
その場のノリで、とか、
その時の感じで、とか、
行き当たりばったりでも平気なんだろうなと思います。
そこらへんが、私がまだまだ未熟なところなんだとは思います。
ひとりで行動する日は何も決めなくても平気なんです。
だって、自由だから。
体調に合わせて調節できるし、自分の好きに出来る。
しんどくなったら帰ればいい。
でも、他の人と行動する日は、あまりわがまま言えないから、
せめて体調を崩さないように、ある程度心の準備をしておきたいと思うのに。
元気になったとはいえ、まだまだ普通の人みたいに気楽に行動できないのが、しんどいです。
広島県内だったら、こんなにしんどくないんだけれど、
すぐに帰れない場所に行く場合、荷物のこともあるし、わからないことも多いし、予測できないこともあるし、
ホント、不安がいっぱいです。
だけれど、行く度に、色々感じ、勉強し、元気になっていくので、
行ける所までは行きたいとは思っています。
今回はバタバタと予定が決まっていって、まだ準備中です。
調べるところまたもっと調べないと。
来週はなるべく家でゆっくり過ごしたいですね。
じゃないと、体がもたないや。
さて、今日は習字です。
たなばた返ってきてるかなぁ。
ゲゲゲ見れなかったから、見てから行きたいな。
他にもすることいっぱいだ。
頑張ろう。
最近ようやく、ゲゲゲのおかげで早く起きれるようになりました。
願わくば、最初から見たかったなぁ。
あの頃は、起きれなかったからなぁ。
目が覚めるけれど、動くまで2時間なんてザラだもん。
最近は、「ゲゲゲが始まってる!」と思って飛び起きてます。
進歩進歩。
おもしろいよ、ゲゲゲの女房。
もっと早くから腰据えて見たかったわー。
最初っからの再放送ないかなぁ。
昨日はいろいろとしんどくて、昼は寝てたりぼーっとしてたり。
夜もテレビ見ながら、パソコンしてました。
どうも何かがおかしいというのと、
自分の中の不安因子が、他人にとってはそうでなくて、
そのズレがしんどいかな。
私は不安なんですよ。
今度旅行行くにしても、不安だから、荷物が多いから、
細かく決めておきたいのに、
一緒に行く人には、
なんとかなるんじゃない、とか
その場のノリで、とか言われるけれど、
私はそれじゃ不安なんです。
電車に乗る回数とか決まってないと、どこまで頑張っていいのかがわからない。
ようやく電車に乗れるようにはなったものの、やっぱり苦手なのは変わりないから、乗るたびにすごく疲れます。
人があまりに多いと、まだまだ手が震えることもあります。
こないだは、叫びたくなりました。逃げたくなりました。
まだまだ、怖いんです。電車。
だからこそ、
どこどこに乗る、どこどこに行く、ってのを知っておかないと、心の準備ができない。
だいたいでいいから、どの場所に行くかだけ決めておいてもらえたらよかったけれど、
他の人は、身軽だし、電車に乗るのも普通だし、
なんとかなるんじゃない、でいいかもしれないけれど、
私はそうじゃないから、正直しんどいです。
考えるだけで、しんどいです。不安です。
結局決まらないまま、話が終わったから、もう話すことはないかもしれない。
そこの話をしないなら、話す内容がないよ。
私は、先に進めないよ。
切り替えれないよ。
でも、きっと普通の人は、
その場のノリで、とか、
その時の感じで、とか、
行き当たりばったりでも平気なんだろうなと思います。
そこらへんが、私がまだまだ未熟なところなんだとは思います。
ひとりで行動する日は何も決めなくても平気なんです。
だって、自由だから。
体調に合わせて調節できるし、自分の好きに出来る。
しんどくなったら帰ればいい。
でも、他の人と行動する日は、あまりわがまま言えないから、
せめて体調を崩さないように、ある程度心の準備をしておきたいと思うのに。
元気になったとはいえ、まだまだ普通の人みたいに気楽に行動できないのが、しんどいです。
広島県内だったら、こんなにしんどくないんだけれど、
すぐに帰れない場所に行く場合、荷物のこともあるし、わからないことも多いし、予測できないこともあるし、
ホント、不安がいっぱいです。
だけれど、行く度に、色々感じ、勉強し、元気になっていくので、
行ける所までは行きたいとは思っています。
今回はバタバタと予定が決まっていって、まだ準備中です。
調べるところまたもっと調べないと。
来週はなるべく家でゆっくり過ごしたいですね。
じゃないと、体がもたないや。
さて、今日は習字です。
たなばた返ってきてるかなぁ。
ゲゲゲ見れなかったから、見てから行きたいな。
他にもすることいっぱいだ。
頑張ろう。
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