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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年12月07日 (Tue)
といっても、もうお昼だけど。

なかなか寝付けませんでした。

最近、調子悪い日が続いています。

前回の期間、頑張りすぎたからだと思います。

毎日、しんどいです。

退行するからしんどいです。

しんどいから退行するんだけれどね。

文字もまともに書けないし。

少しずつやるしかないけれど、

今日は少しは調子いいといいな。

出かける予定だけど、やめるかも。

まだわかんない。

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