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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年05月19日 (Thu)
ようやく動き出せました。

本当は午前中に出発したかったのですが、母に相談してお昼間際に出かけることにしました。

今日は自転車の練習の日です。

前回は9時前に出発して12時過ぎに帰って来ました。

行き交う自転車が多いと怖いです。

朝から駄々をこねていました。

お昼からだと帰る頃は帰宅ラッシュだし。

朝早くはしんどくて動けないし。

自転車が多いのは怖いし。

とか色々。




出勤前の忙しい時間に話に付き合ってくれてありがとう。

まぁ、結局しんどくて動けないので、母が提案してくれた時間帯で行こうと思います。

幸い、今日の天気は良好なので、大丈夫かも。





社会復帰して働くために、体力つけないとね。

頑張るぞ。

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