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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年10月19日 (Tue)
今日はいつもより早く起きたよ。

昨日の夜はちょっとしんどかった。

なかなか寝付けなかったけれど、でも寝れたんだよ。

今日は、元職場に行ってくるよ。

書道クラブに参加させてもらうんだ。

去年から行きたいと思ってたけれど、色々事情が重なってなかなかいけなくて、

今日ようやく行けそうなんだ。

だから準備頑張るね。

不安もあってドキドキだけれど、体調悪くならないように頑張る。

元職場で普通の状態で居れるようになったら、また進歩。

これもリハビリだ。頑張るぞー。

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