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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年01月22日 (Wed)
波がしんどい

昨年末からの一ヶ月。

退行せん日が無いくらい毎日退行してた。

短かったり軽かったりするとまだええんじゃけど、

長いと2時間以上じゃし、頭痛もするし、バリしんどいし、後に残るし、

マジきっつい。

なるべく人前じゃ出さんように頑張るけどきっつい。

難しいわぁ。

しんどくて寝る時間も増えたし

結局まだ引きずっとるし

しんどい。

でも頑張らんば。

動かんば。

と思いながら今日も10時過ぎまで動けんかった。

時間がもったいないし、悔しい。

やりたいこと、やらないけんこと、いっぱいあるのに出来んのが悔しい。

気合いが足りんのか。

頑張りが足りんのか。

どうしたらええんか分からん。

でも

なるようにしかならんのかな。

情けない。悔しい。

しんどいなぁ。



今日は習字なんじゃ。

宿題せんといけんのじゃ。

出来とらんのんじゃ。

頑張らんば。

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