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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2011年03月31日 (Thu)
もうお昼ですね。

昨日は、朝からしんどくてずっと横になってました。

昼前に、急遽、父と出かけることになりました。

朝、休んでいたので、なんとか動けました。

退行しながらですけれど、無事に用事も終わりました。




帰ってきたら、両親とも疲れ果てていたので、

夕ご飯を作ったり、布団を敷いたりしました。




その疲れか、今朝は起きれませんでした。

起きたら、10:40で、

そこから、ココと純の家を掃除して、洗濯物干して、お風呂洗って、掃除機をかけて、朝ごはんを食べたら、もうこんな時間。

もうすぐ12:30になります。

これならお昼ご飯はいらないね。



さて、今日は家でゆっくりしようかな。

本当は図書館に行きたいんだけれど、ちと身体がだるいです。

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