こんにちは

ちゃんと日記書けたよ。

それからね、またちょっと色々考えてね、うわーってなったからね、

ちょっと話しを聞いてもらってね、ちょっと涙が出たら、スッキリしたよ。

まぁ、兎に角、今出来ることをやっていくしかないんだよね。



それからね、ちょっとフェイスブック見たら、丁度２年前に投稿しててね。

その内容が、書道教室に２ヶ月振りに行ったってことだったの。

そっかぁ、２年前は２ヶ月休んだりしてたんだ・・・って思ったの。

今年に入ってからは、１ヶ月丸々休むってのは無かったと思うのね。

今年に入ってからは心構えも変わってきたし、先生にも課題として出されているから。

だから、そこだけ見ても、少しずつではあるけれど、成長していると思うんだ。

そう思える、実感出来る瞬間が幸せだよね。




すっごくすっごく頑張ったら、色んなこと出来ないことは無いと思うんだけれど、

その分、反動もすっごくすっごく大きいのが来ると予想されるのね。

私の中でずっとあるのが、２６歳から２７歳にかけて、すっごくすっごく頑張って一気に回復した時期のことでね。

その後、全部出来なくなったのね。

３４歳の今でも、その２６歳の頃に出来ていたことがまだ全部出来なくて、

半年～１年間すっごくすっごく頑張った反動が、７年経っても続いているのね。

だから、それがあるから。

あんまり無理出来ないし、主治医や家族に止められるのね。

自分としては、この１月からはかなり頑張って、習い事や公民館活動を休まないようにしているから、結構回復したと思っているから、ついつい焦りが出て来て、すぐにでも無理をしてでも働きたいって思いが強くて、頭がいっぱいいっぱいになるんだけれど。

でも、落ち着いて考えると、それはやっぱりまだまだ無理な話で。

出来ることがまだまだ少ない・・・というか、平均的に出来なくて波が大きいところもあるから、まずはそこからなんだよね。

波を小さくしないと。平均的に外出したりとか、今よりもっと予定をキャンセルしないようにするとかの練習が必要だよね。




とか言いつつ、まだぐるぐるしているんだけれど。

まぁ、出来ることをやっていくしかないと言い聞かせながらやっていこうと思うよ。

疲れた時は、寝るに限りますな。