２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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昨日はもう本当に酷かったです
しんど過ぎてしんど過ぎて
今まで溜まっていたのが一気に爆発しました
退行するのが本当に嫌で無理に止めたら過呼吸発作が起こりました
やっぱり止めたらいけんのじゃ
まだ退行の方がええもんね
今まで止めずに来たけれどあれはあれで正解だったんじゃな、と
あとめっちゃ酷いガッチャンにもなりました
久しぶりに凄くしんどかったです
不安とかもどかしいものとか絶望感とか色々
生きている意味なんてないと思うし
なんの為に生きているか分からない
沢山悪いところを出して
沢山泣いて
吐き出して
ようやく少し落ち着きました
今日は１０時まで寝ていました
寝坊です
でも沢山寝たから少し楽になりました
やらなきゃいけないことも途中なんだけれどね
まぁ
おいおい出来たら良いかな
さて
昨日やりたかった作業のひとつをやるとしますか
出来ることからコツコツと
進んでいくしかありません
しんど過ぎてしんど過ぎて
今まで溜まっていたのが一気に爆発しました
退行するのが本当に嫌で無理に止めたら過呼吸発作が起こりました
やっぱり止めたらいけんのじゃ
まだ退行の方がええもんね
今まで止めずに来たけれどあれはあれで正解だったんじゃな、と
あとめっちゃ酷いガッチャンにもなりました
久しぶりに凄くしんどかったです
不安とかもどかしいものとか絶望感とか色々
生きている意味なんてないと思うし
なんの為に生きているか分からない
沢山悪いところを出して
沢山泣いて
吐き出して
ようやく少し落ち着きました
今日は１０時まで寝ていました
寝坊です
でも沢山寝たから少し楽になりました
やらなきゃいけないことも途中なんだけれどね
まぁ
おいおい出来たら良いかな
さて
昨日やりたかった作業のひとつをやるとしますか
出来ることからコツコツと
進んでいくしかありません
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