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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年10月28日 (Wed)
もう、本当、今日むっちゃしんどかった。

何か色々。本当、色々。




今日は音訳で吹き込みじゃったんじゃけど、それが終わってからちょっと公民館まつりについて報告したんじゃけれど、

ウチが気付けんかったこととか、やっぱりみなさんよう気付いてくれちゃって、

それを事務室まで聞きに行くんじゃけれど、ウチが会議で発言せんかったけん手間になってしまってホンマ申し訳ないって思ったらもうそれでめっちゃ凹んで身体も一気にしんどうなって、キツかった。

準備も、音訳が担当する珈琲だけじゃなくて、図書ボランティアの展示もあって、

明日も展示物作りに行くんじゃけど、結構キツくて、

ほいで、来週の金曜日はテント設置のお手伝いに行くんじゃけど、

その日の午後から図書ボランティアの展示と珈琲の準備のお手伝いが今日決まったけん、

金曜日は早めに一回家に帰って休まんと二回目は無理じゃけ、もう考えるだけで結構いっぱいいっぱいで。

昨日もやりたいことあったけれど、父にパソコン関係のことで頼まれてそっちをしてたら夜になって、毛筆の課題も出来んかったし、出来る力も残ってなかったし。

写真印刷を嬉しげにしたら、それが乾いたけん、アルバムに入れようとしたら微妙に大きくて入らんくて、一体どうしたらええんじゃって思ったら、他の昔のアルバムの写真も整理したくなって、でもどうしたらええんじゃってなって中々寝付けんかったし、

なんかねー、色々キツイ。

整理せんかったら楽なんじゃけれど、しとる時は余裕が無くて親に迷惑かけたりするけれど、

整理が終わったら気持ちも楽になるし、スッキリするけんやっぱりしたいなぁ。



どんだけ力があるかしら。

たちまち、今日返却したい本、読んでしまわんと。

先週読む予定じゃったんだけれど、ちょっと無理じゃった。

でも、しんどいけん寝たい。

うーん。

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