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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年06月24日 (Tue)
帰ってご飯を食べて、お母さんに話を聞いてもらいました。

その中で、どうしてここ一ヶ月くらいで急激にガッチャンが増えたかが分かりました。

私は島原に帰るせいだと思っていたのだけれど、広島に帰って来てからも毎日のようにガッチャンになるので不思議だったのですが、

私が今やっている作業が昔の写真の整理で、しかも一番状態が悪い頃の写真を整理しているのでフラッシュバックしているのだろう、とのことでした。

納得。ストンって感じ。

なので、この写真整理を一日でも早く終わらせて、過去のものは置いて来て楽になるのが今自分が最優先にしなくちゃいけないことなんだなと思いました。

ガッチャンを出し切ったらきっと進めるはず。

頑張ろう。

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