２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
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スマホ機種変したばっかりなのにまたブログアプリが起動しない
本当困った
まぁ、今は家だから良いんだけれど。
さて、ようやく受診ノート書き終えました。
やったね。早いよ。お昼だよ。
で、今回の２８日間はどんな感じだったかと言うと。
しんどい ２８日
退行 ２８日
ガッチャン ８日
寝る １２日
と言う感じで、ガッチャンが７日減ったのが大きかったです。
まぁ、毎日しんどくて退行しているのは変わらないけれど気にしない方向で。
寝るのも２日減ったから良いかな。
この一か月を振り返ると、ひたすら断捨離だったなぁ、と。
書きたいこと書けたので、明日はこれを読んでもらうんだ。
明日から受診時間が変わるから気を付けないとね。
目がピクピクするので休憩します。
本当困った
まぁ、今は家だから良いんだけれど。
さて、ようやく受診ノート書き終えました。
やったね。早いよ。お昼だよ。
で、今回の２８日間はどんな感じだったかと言うと。
しんどい ２８日
退行 ２８日
ガッチャン ８日
寝る １２日
と言う感じで、ガッチャンが７日減ったのが大きかったです。
まぁ、毎日しんどくて退行しているのは変わらないけれど気にしない方向で。
寝るのも２日減ったから良いかな。
この一か月を振り返ると、ひたすら断捨離だったなぁ、と。
書きたいこと書けたので、明日はこれを読んでもらうんだ。
明日から受診時間が変わるから気を付けないとね。
目がピクピクするので休憩します。
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