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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2009年04月10日 (Fri)
無理かもしれないと思います

私ね、他人の負の感情が苦手です

他人が、

イライラしたり

つまんないって言ってたり

怒ってたりするだけで

とても悲しくなって

とてもしんどくなります

なんだか自分のせいのような気がして

そして

いくら楽しくしようとしても

そういう人がいるだけで

落ちていくのね



先生に相談したら

やっぱり

普通の人よりかは、そういうところが過敏なんだって




今日、働く許可もらったけれど

できるとしても

週3のバイトなんだけど

できないかもしれない

他人と同じ時間を共有するってことは

他人のそういう感情が襲ってくるってことでしょ

考えただけで怖いよ

もうね

イライラしてる人がいると怖いの

人がイライラしてるのが怖いの

涙出てくる

怖いよ

他人は怖い

自分の殻の中にいる方が

ひとりだけの方がどれほど楽か

楽しくしてくれる人なら

いくら一緒にいてもしんどくないけれど

すぐイライラする人は怖い

しんどいよ、一緒にいて

しんどい

心が持たないよ




でもね

それを克服しなくちゃ

社会になんて戻れないから

頑張らないといけないんだけど

先生も

働くなら人と触れ合わないところがいいと思うって言ってたよ

いいところあればいいなと思って

今日は情報誌を持って帰ってきたけれど

早速人の負の感情に出会ってくじけそうです

やる意味あるのかなって思う

なんか

わざわざしんどい場所に行くよりも

自分の楽しいことして

平和に暮らして

少しずつ治していった方がいいんじゃないかなって思う



やりたいことのために

働こうと思ったけれど

それすら

意味を為し得ないように感じてしまうことがある

そんな時は

涙しかでなくて

ただ苦しくて

悲しくて

辛くて

もういいやって

思う



でも、

時間が経つと

またそれをしたくて仕方ないんだけど

こうやって

落ちてる時は

ホント嫌だな

もう

嫌で嫌でたまらない



平穏に暮らしたい

普通の人になりたい

普通の生活がしたい

普通になりたいよ・・・

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