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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月04日 (Thu)
ここ数日出来なかった作業をやりました。

まだ途中だけれど、流石に疲れたので今日はここまでにします。

両親は昨日寝ていない分もあって、もう寝ています。

お疲れのようです。

私は、両親が大変そうなので今日はアドレナリンがめっちゃ出ている感じで朝からは元気だったのですが、それも昼まででした。

昼になると反動で凄くしんどくなってました。ずっと元気なのが続くと良いんですけれど中々そういう訳にはいかないみたいです。

そんな訳で、昼から夕方まで寝ていました。夢もいっぱい見ましたよ。

でも、動いていないのに凄くお腹が空くんですよね。

案の定、恐る恐る体重計に乗ると・・・うん。増えていました。ガーン。

明日から、ちょっとセーブしないとなぁ・・・



もう少ししたら日記を書いてしまおうと思います。

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