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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月06日 (Sat)
どうしても今日出したかったメール。

何とか、書き終えました。

やったね。

はぁ、達成感。

幸せだなぁ。




おっと、まだやることがあるのです。

でも、お昼です。

ご飯を食べて、お化粧をして、13時過ぎに出発しないといけません。

うーん。間に合うかな。

多分、無理だな。

よし、今度にしよう。





それにしても、窓を開けて換気をしていたのでとても寒いです。

両親が帰ってくるまでに部屋を暖めておかないと。

病院、無事に終わったかなぁ。




そうそう、今年に入ってくらいから、ようやく玄米茶が飲めるようになりました。

それか、去年の暮れくらいだったかな。

そんな訳で、最近は喉が渇いたり、あったまりたいと思ったら玄米茶を飲むことにしています。

ちょっと大人になった気分です。




何はともあれ、午前中にどうしても送りたかったメールが送れたのでホッとしました。

さて。

次の準備だ。えいえいおー。

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