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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2005年08月12日 (Fri)
このたびは、大変、ひどい記事を投稿してすみません。

不快な思いをされた方に、深くお詫び申し上げます。

今までも、今回のようなことは度々ありました。

今までは、皆様に不快な思いを与えないよう、自分の中で処理してまいりました。

しかし、今回は自分の処理能力を超え、ブログに頼ってしまいました。

そのため、多くの方に不快な思いを与えてしまったのではないかと、深く反省しております。

本当に申し訳ありませんでした。

今は、だいぶ落ち着きましたが、まだまだ怒りの火種はくすぶっています。

今夜はとんだ夜になってしまいました。

すみませんでした。

ノートは85冊目に入りました。

ゴミは片付きました。

母にも悪いことをしました。

私は、こんな自分が嫌です。

こんなことをしたいわけじゃないのにしてしまう。

しなくては自分が壊れてしまう。

でも、したくない。

常に葛藤の中での行動です。

こんな地獄から早く抜け出したい。

誰か、助けてください。

母に申し訳ない。

皆様に申し訳ない。

こんなことがあるたびに、前向きだった私の心が、また止まる。

後に進んで行っている。

どんどん自分が嫌いになっていく。

好きになりたいのに。

好きにならなきゃ前に進めないのに。

「自己否定」という落とし穴に堕ちて行く。。。


また、不快な思いをさせてしまったでしょうか?

本当にダメなヤツです…

すみませんでした。

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無題
爆発とはこういう事だったのですね でも大丈夫お母さんは別に困ることなく 受け止めておられたよ 治っていく為の ステップだと思うよ だから 落ち込まないで!先生も 成長しているって 言われたのでしょう ?
これで心の間口が一つ広くなるよ
さくら 2005/08/12(Fri)22:11:47 編集
無題
チョコちゃんこんばんは。
今はブログに頼ってもいいと思うよ。
おいらもたまにブログに愚痴とかを書くことがあるんよ。
なんかこう溜まったものをブログに書く事で少しでも
気持ちが落ち着くならいいと思うんよ。

今は自分を嫌いになったとしても
これから先、少しずつ自分を好きになれたら、いいんよ。
おいらだって自分の嫌いな所が沢山ある。
直さなきゃって思う。その度に「てくてく日記」見たり
色々とブログの事を思い返したりして
「あっ」って思うんよ。

今、心が立ち止まって少し後退しても、
確実に全身してるんやからね。
園の人達や上司さん、ブロ友、友達、両親そして、おいら。
数え切れないほどの温かい人達が見守ってるから。。

焦っちゃだめよ、ブログのタイトルにもあるやん
 「てくてく日記」
少しずつ「てくてく」と前進して行こうね☆


リンク、ありがとう。゚( *´∀`*)ゞ゚
みなさんに愛されるような大好きな写真を
撮り続けますよ(/ω\=)
猫侍 URL 2005/08/12(Fri)22:23:39 編集
無題
あたしが、のんびり素材屋さんのネットサーフィンしてた間に、大変なことになっていたのね!!!Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
コメントが遅くなって、申し訳ない。
もっと早く気づいて、力になりたかったです。・・・ていっても、なかなか上手く言えないけど(ノ_<。)うっうっうっ

あたしも、一度BLOGに酷い記事を載せたことがあります。
もう削除してしまったけど、チョコさんを始め、たくさんの人が「あなたを嫌いになったりするわけがないじゃない!!」とコメントしてくれた。あたしは泣き崩れるほど嬉しかった・・・。そして、そのコメントに、命を救われました(´;ω;`)ウッ

そういうことが、あってもいいんだと思うよ?チョコさん。
あたしたちには乗り越えたい壁があるわ、今はとてつもなく大きく感じるだろうけど、毎日をちゃんと生き延びている。

特に、最近のチョコさんは、病院で一人で診察うけたり(そのせいで疲れちゃってこうなったのかもしれないけど)、書道をしたり、少しずつ生活に潤いが出てきているわ。
それは、とても素晴らしいことよ?

確実に進歩してる。あたしが保証する。チョコさんは絶対ダウジョブだし、時々苦しい悲しい衝動に駆られても、今日もちゃんと生き延びてる!!!ほんとにすごいことだし、誇らしいことだよ?

ちゃんとまた、楽しく自分の1日に満足出来るようになるから。
そして何より、あたしはダイジョブよ、これしきのことがなんですか(*´∀`)アハハン♪あたしは、チョコさんがダイスキよ(*ノωノ)キャッ,告白シチャッタw

今日もよく我慢して、生きてくれてありがとうw
あなたは大切なお友達。辛いけど、苦しいけど、ちゃんと進歩してるから。ダイジョブよ?チョコさんd(>_・ )グッ!
みぃ URL 2005/08/13(Sat)01:37:57 編集
無題
チョコちゃんは自分との戦いに疲れちゃうんじゃないかな?
私もそうなのよ。でもチョコちゃんはちゃんと生きてる。
凄いよ。凄く進歩してると思う。私もプログに頼る事があるよ。今は苦しいけど良い思い出になる時が来ると思って生きていきませんか?
佳代ちゃん 2005/08/13(Sat)05:10:52 編集
無題
さくらさん、猫侍さん、みぃさん、佳代ちゃんさん、本当にありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)



>さくらさん
『爆発とはこういう事だったのですね』
そうなんです…
久しぶりにこんな爆発しちゃいました((((_ _|||))))ドヨーン
折角、先生に「ノート3冊になってよかったですね」とかいろいろ誉めていただいたその日に、ノート13冊…
自分で自分が止められなかったんです。
2時間くらい怒り続けてました…

『でも大丈夫お母さんは別に困ることなく 受け止めておられたよ』
はい。ありがたいです(ノдσ。)
さくらさんにも、また助けていただきました!
ありがとうございました(*^_^*)

『治っていく為の ステップだと思うよ だから 落ち込まないで!先生も 成長しているって 言われたのでしょう ?』
「治っていく為のステップ」なんでしょうか?
やっぱり、最近調子が上向きだったから、落ち込んでしまいます(ノ_<。)
「また戻っちゃった」って自分を責めちゃいました…

さくらさんに「落ち込まないで」って言ってもらったんだから、前向きにならなくちゃp(≧_≦q)
先生、今度の受診の時にびっくりしちゃうかなぁ?
ちょっと、ドキドキです…o(;-_-;)oドキドキ

『これで心の間口が一つ広くなるよ』
ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
心の間口が広くなっていますように(V_V)☆.;゜゜♪
チョコ URL 2005/08/13(Sat)10:38:24 編集
無題
>猫侍さん
おはようございます☆

『今はブログに頼ってもいいと思うよ。』
(。σ_σ))ウン…
頼っちゃいました^_^;
そしてまた、事故嫌悪により沈没です〓■●...ブクブク

『溜まったものをブログに書く事で少しでも
気持ちが落ち着くならいいと思うんよ。』
普段は、日記に書きまくって気持ち落ち着かせてるんですけど、あの有様で( ̄∇ ̄ll)ノ
日記だけじゃ足りなかったようです…
日記とブログ、両方に書いて少し落ち着きました。

『今は自分を嫌いになったとしても
これから先、少しずつ自分を好きになれたら、いいんよ。』
なかなか、難しいですδ(⌒~⌒ι)ハハッ・・・
もともと、自己否定の塊だからw

『数え切れないほどの温かい人達が見守ってるから。。』
(*^^)*。 。)*^^)*。 。)うんうん!
本当にありがとうです☆

『リンク、ありがとう。゚( *´∀`*)ゞ゚』
いえいえ☆
いつもコメントありがとうございます♪
チョコ URL 2005/08/13(Sat)10:46:00 編集
無題
>みぃさん
『コメントが遅くなって、申し訳ない。
もっと早く気づいて、力になりたかったです。・・・ていっても、なかなか上手く言えないけど(ノ_<。)うっうっうっ』
そんなことないよ!!みぃさんが、来てくれただけで嬉しいもん(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
私はいつも、みぃさんのコメントの真っ直ぐさに救われてます。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ありがとう♪

『たくさんの人が「あなたを嫌いになったりするわけがないじゃない!!」とコメントしてくれた。あたしは泣き崩れるほど嬉しかった・・・。そして、そのコメントに、命を救われました(´;ω;`)ウッ』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
ほんとに、みぃさんはじめ、皆様のおかげで今日も生きてるよ(v^-^v)
ありがたいよね:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)

『そういうことが、あってもいいんだと思うよ?チョコさん。
あたしたちには乗り越えたい壁があるわ、今はとてつもなく大きく感じるだろうけど、毎日をちゃんと生き延びている。』
。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ありがとう♪
そういうことが、あっても…いいんだよね?
(。σ_σ))ウン
いいんだよね?
「乗り越えたい壁」とてつもなくおっきいなぁ((((_ _|||))))ドヨーン
見えないけれど、おっきいなぁ(・_・、)“
それでも、毎日生き延びてるもんね!
生き延びてるもんねィェィ(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ
生きてるもんね!!
ありがとう(〃≧∇≦)ノ☆・。*;゜:.♪

『少しずつ生活に潤いが出てきているわ。
それは、とても素晴らしいことよ?』
(*^^)*。 。)*^^)*。 。)うんうん!
それは、なんか自分でも感じてるよ☆
いろんなことができるようになってきたなって♪
いいことなんだよね?
いいことなんだよね(^-^*)(,_,
チョコ URL 2005/08/13(Sat)11:04:40 編集
無題
>みぃさん
ごめんなさい(>_<)
コメント、途中で切れちゃいました^_^;
続き書きます♪


『確実に進歩してる。あたしが保証する。チョコさんは絶対ダウジョブだし、時々苦しい悲しい衝動に駆られても、今日もちゃんと生き延びてる!!!ほんとにすごいことだし、誇らしいことだよ?』
わぁ☆゜:★.゜・:*:・ヽ(。^∇^。)ノ・:*・★・:*:・☆~い♪
みぃさんに、保証してもらっちゃった♪
嬉しいな♪ヤッタネヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃ヤッタネ♪
はい!今日もちゃんと生きてます(v^-^v)
自慢しちゃうぞw

『そして何より、あたしはダイジョブよ、これしきのことがなんですか(*´∀`)アハハン♪あたしは、チョコさんがダイスキよ(*ノωノ)キャッ,告白シチャッタw』
みぃさん、ありがとう(〃≧∇≦)ノ☆・。*;゜:.♪
心強いです☆
私も、みぃさん大好きよ♪(/∇\*)きゃっw

『今日もよく我慢して、生きてくれてありがとうw
あなたは大切なお友達。辛いけど、苦しいけど、ちゃんと進歩してるから。ダイジョブよ?チョコさんd(>_・ )グッ!』
みぃさんも…
みぃさんも、生きててくれてありがとう*.;.*・;・^;・:\(*^∇^*)/:・;^・;・*.;.*

一緒に、進歩していこうね!歩いていこうね♪

これからも、よろしくお願いします( *^-^*)人(*^-^* )


よっし!やる気でたぞぉ~~(* ̄ー ̄*)q がんばるぜ♪
チョコ URL 2005/08/13(Sat)11:14:38 編集
無題
>佳代ちゃんさん
『チョコちゃんは自分との戦いに疲れちゃうんじゃないかな?』
そうなんです(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
自分との戦いに疲れちゃうんです(・_・、)“
だって、だって、敵が自分で、自分が敵で、しかも見えなくて、こんがらがっちゃって、わけわかんなくなっちゃうんです…壁|/□\*)・゜゜・.エェ~ン

『私もそうなのよ。でもチョコちゃんはちゃんと生きてる。
凄いよ。凄く進歩してると思う。』
佳代ちゃんさんもですかw(゜Ο゜)w
同じなんですね(ノ_<。)うっうっうっ

はい!私は生きてます!!
もちろん、佳代ちゃんさんも生きてますよ☆^v(*^∇’)乂(‘∇^*)v^☆ヤッタネ!!

「進歩してる」って言ってくださって、ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)


『私もプログに頼る事があるよ。今は苦しいけど良い思い出になる時が来ると思って生きていきませんか? 』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
そう思って生きていきたいですp(#^∇゜)q
ブログと、皆様と共に…
生きていきましょう( *^-^*)人(*^-^* )

ありがとうございます。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・♪
チョコ URL 2005/08/13(Sat)11:23:14 編集
無題
チョコさん こんにちは!
体調が悪かったり、主人の実家に帰っているうちに、チョコさんのブログに立ち寄れずにいました。

私が来れなかった間も辛かったんですね。
でも今日もチョコさんは生きていてくれた。よかった。
私も生きていられた。よかった。\(^o^)/

ブログという情報媒体にどんどんぶつけて頼っていいと思いますよ~。
なぎ URL 2005/08/13(Sat)15:11:40 編集
無題
>なぎさん
なぎさん、こんばんわ\(^o^)/

『体調が悪かったり、主人の実家に帰っているうちに、チョコさんのブログに立ち寄れずにいました。』
なぎさんも、いろいろ大変だったんですね(ノ_<。)うっ
なぎさんのブログで見させてもらいました。
そんな、大変だったなぎさんが、今、こうやってコメントを書いてくださっただけで、ありがたいし、嬉しいです:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)

『私が来れなかった間も辛かったんですね。』
ホントに…壁|/□\*)・゜゜・.エェ~ン
いろいろ、やっちゃいましたr(^^;)ハハッ
みんな、辛いですもん。
一人じゃないですもんね。。。

『でも今日もチョコさんは生きていてくれた。よかった。
私も生きていられた。よかった。\(^o^)/』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
ほんとに、なぎさんも、私も生きててよかった!!
ばんじゃぁい!ヽ(@≧Д)乂(Д≦@)ノばんじゃぁい!
今日も生きられた( o^∇)o<※*:'゜。.お*:゜・め'゜゜:。で'・:+と。*・う':゜:*:'゜`。+:

『ブログという情報媒体にどんどんぶつけて頼っていいと思いますよ~。』
はい(∩_∩*)ゞ
もう、かなり頼りまくっちゃってますw
これからも、よろしくお願いします(⌒-⌒)v
チョコ URL 2005/08/13(Sat)20:57:15 編集
無題
みんな、頼っても良いよって言ってるでしょ?
頼って良いんだよ。私もプログと日記に頼ってるもん。
佳代ちゃん 2005/08/14(Sun)04:36:43 編集
無題
>佳代ちゃんさん
『みんな、頼っても良いよって言ってるでしょ?』
そうなんです!!
みなさん、「頼っていい」って言ってくださるんです:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)

『頼って良いんだよ。私もプログと日記に頼ってるもん。』
はいっo(*^∇^*)/☆゜'・:*
もう、おもいっきり頼りまくっちゃってます(⌒-⌒)v
佳代ちゃんさんも、一緒ですね( *^-^*)人(*^-^* )

これからもよろしくお願いします(*^0^*)
チョコ URL 2005/08/14(Sun)10:07:44 編集
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