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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2011年08月13日 (Sat)
なんやかんやで、一日9時間近く寝ないと、身体がもたないや。

頑張って減らして見ても、しんどくなって結局寝ちゃう。

そんで、ひとつひとつの間に、ぼーっとする時間がないと行動出来ないから、時間があっという間に過ぎてしまう。

やりたいことが溜まり過ぎて、あっぷあっぷだぁ。



一昨年くらいからかな、ゲームをする時間がめっきり減った。

しようとすると体調悪くなるから、足は遠のいていく。

友達とは会話したいんだけどね。

今は、パソコン時間がすごい減ったから、更にそういう時間を取ることが出来ない。

多分ね、元気になったからなんだ。

ゲーム以外にやりたいことがいっぱいで、それに追われている。

だから、嬉しいことなんだけど、でも寂しかったり。

ちょっと複雑。

昔は一日中ゲームだけだったもんな。

でも、今は、他にやることがいっぱい。

テレビも見れるようになったから、テレビも見たいし。

本も読みたいし。

ビデオも見たいし。

データ整理もしたいし。

運動もしなくちゃいけないし。

家事も手伝える範囲が増えたから、手伝える時は手伝ってるし。

ココと純と遊んでるし。

習い事も行きたいし。

一日が24時間で足りないよ。

あぁ、幸せだなぁ。

あっぷあっぷだけど、毎日一生懸命生きてるよ。

本当はもうちょっと睡眠時間が短くなればいいんだけどね。

睡眠時間減らすと体調が悪くなるから、ちょっと難しそう。

昼寝が減るように努力だ。



そうそう、今日はお盆のお花だよ。

どんなのだろうね。

楽しみだ。

そろそろ、着替えて、朝ご飯食べなきゃ。

起きてから1時間・・・やっぱりトロイなぁ。

でも、自分的にはフルスピードで動いているんだけどな・・・

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