よし書いた

まだ書くのがあるけれど、それは帰ってからで。

出かける準備して、お散歩しよう。

雨の予報だけれど、幸いに今は曇りなので。



やっぱりね、体力が足りないのですよ。

兎に角ね、体力が足りないのですよ。

昨日も何か運動をしたいとサークルとかググったりして探したのだけれど、

基礎体力がかなり衰えているので、結局は、そこからなんだなと思うのです。

せめて散歩が毎日とは言わなくても週に１回か２回出来るようになって、それが３回、４回って増えていって、最終的に５回出来れば最高ですよね。

まぁ、一番は毎日出来るのが良いのですけれど。

朝はかなりしんどかったんですけれど、今日も何もせずにただただ微かな陽の光を浴びながら読書していました。

昨日ショックだったのは、私の文章を読む速さが中学生の半分以下というのが分かったこと。

そこまで衰えていたのか・・・と。

これも修業が必要ですね。何事も、練習が大事。積み重ねが大事。

いやぁ、それにしても中学生、読むの速い。

私も昔はあれくらいの速さで読めてたのかな・・・なんて思ったり。

今日は本を一冊読めたから良いかな。





もうこんな時間だ。

準備しましょう、そうしましょう。