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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年09月14日 (Mon)
今日はパソコンのデフラグをしていました。

最近色々な動作があまりに遅かったので。

ようやく終わりました。

少し軽くなったような気がします。




昨日は下見をしてから帰って来てから読書していました。

一気に読みました。

楽しかったです。



今日はゆっくり過ごしていました。

明日に向けてです。

日記は昨日書けなかったのをようやく書きました。

今日のはまだ書いていません。



この歳になって、新しく人間関係を築くのは大変だなと思いました。

なんか最近またもやもやしています。

もやもやしたってどうにもならないんだけれど、やっぱりもやもやしちゃうんですよね。

まぁ、もやもやしながらでも、一日一日、出来ることはしていこうと思っています。

今日も今日で、出来る範囲では出来ることをしたから良いかな。

ではでは。

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