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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2007年10月12日 (Fri)
人が何か行動をする時、

そこには他人に分からないバックグラウンドがある。



その人がその行動をする理由…それは、その人の内面に触れないと分からない。

教えてもらわないと分からない。

語り合わないと分からない。





そこを知らずに、苦手意識を持って、関わらないようにして来た。

それが自分の心を守る方法だった。



でも、今日はとても良い機会に恵まれた。



話し合いの場で、その人がその行動を起こしたバックグラウンドを知ることが出来た。





その人への見方が、少し変わった。

良い方へ。

そして、どうしてそんな行動をするのか、少しだけど理解出来た。

これは大きな前進だ。









人にはそれぞれ、他人に分からないバックグラウンドがある。




そんなことを再認識させられた時間だった。



これからの人生、
これから出会う人たち、
これから築く人間関係、




そして、

今までの人生、
今まで出会って来た人たち、
今まで築いて来た人間関係、




改めて考えるきっかけになった。





人間は複雑な生き物だけど、

言葉を持っている。

コミュニケーションが出来る。







そんな大事なことを、
今までは気付かずにいたのかもしれない。

そこまで考える余裕がなかったのかもしれない。





何だか新鮮な気分。






なんたんは元気になったとつくづく思う。



これからも元気になってくよ。







この一週間、時々身体の後ろ半分がクラクラする。

軽い目眩。



気にはしてなかったけど、よくよく考えたら、パキシル減薬の影響かもしれない。


なるほど~。

鈍いぜなんたん。



慣れるまでにまだ時間がかかりそうだけど、他には症状が出て無い(と思う)から、気にしない。



この目眩(意外と気持ち悪い)が無くなるのを期待して、日々前向きに活きて行こうと思う。



眠剤は飲んだけど、なんか頭は変に冴えてるので眠れない。



携帯からの投稿だから、時間かかるのに、結構書いてる。

この思いを文字にしないと、ずっと頭の中でリピートされるから。



少しは落ち着いたかな?




それではおやすみなさい。

良い夢を。

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