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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年06月08日 (Thu)
今日は調子が悪かった。

朝からなんだかウツウツ。。。

気持ちも盛り上がらず、何もする気がしない。

うーーーん、久しぶりに落ちたな。

…そうでもないか。

日記を見ると、6月に入ってから、調子の悪い日が4日。

つまりは2日に1回の割合だ。

なかなかヘビーだ。

しかも、そのうち3日は、○がつけてある。

これは、かなり悪い時につける印。

さらにヘビーだ。

困ったもんだ。



そんなわけで、今日はひたすら寝てた。

寝て、寝て、寝て、寝て…

うなされて、汗かいて、うなされて、汗かいて…

今の時間になって、ちょっとは楽になったかな。

だけれど、ごめんなさい。

まだまだ心ゲージは低いみたい。

MIN■■□□□□□□MAX

くらいかな。

パソコン、開けたけれど、

記事は書けるけれど、

コメントレスはできそうにありません。

しばらくお待ちくださいm(__)m

外は大雨。

明日は病院の日。

なんとかもってくれますように。

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