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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2009年02月14日 (Sat)
今日は久しぶりに早く起きました。

やっぱり、夜中の3時に起きたけれど、

朝起きて、二度寝しなかったから、すごいよー。

起きてたら、お腹がすいて、

久しぶりに朝ごはんを食べました。

早く起きると、時間がゆったりしていて、いいですね。



今日は、思うところあって、

ちょっと出かけようかなと考えています。

まぁ、お化粧はできないかもだけど、

欲しいものがあるので、頑張れるだけ頑張りたいな。



最近は、ゲーム時間も減って、

本を読んだり、ホムペしたりと、なかなか忙しくしています。

やりたいこといっぱいだけれど、如何せん時間が足りない。

欲張りだなぁ。

でもね、

本を読めるようになったり、

ホムペできるようになったり、

なんだか、元気になったって実感できるから、

あたしは、幸せです。

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