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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2019年03月03日 (Sun)
昨日で三連勤目が終わりました。

今のところ、シフトでは最長で三連勤にしていただいているので、今日はお休みです。

久し振りにお家でゆっくりと過ごしました。

書道の練習も出来ました。

今日は中字課題をしました。

やっぱり仕事から帰って来てから練習するのはしんどいです。

それでも、練習時間が足りないので、早くお仕事に慣れて前のように練習出来るようになりたいです。

それと、ぼーっとしてたり、寝たりしている時間が長くなっているので、それも少しずつ減らしていきたいです。

夏までに、仕事から帰って来てから出かけられるようになりたいです。

仕事から帰って来てからお出かけして、次の日を家でゆっくりと回復時間に充てたいからです。

やりたいことが沢山あります。

でも、中々身体がついていきません。

悩みや不安もあります。

それで体調を崩したりもします。

でも、なんとか踏ん張って仕事に行っています。

家族の全面的な援助のおかげです。ありがとうございます。

仕事を始めて、3カ月半が過ぎました。

他の部署の方にも「頑張っているね」と声をかけていただいています。

ありがとうございます。

3カ月半経ってもまだ覚えられないことが多くて、同じ部署の先輩方には本当にお世話になっています。

毎日しんどいですが、これからも踏ん張ってお仕事を続けていきたいです。

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