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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年10月23日 (Thu)
頑張りすぎた。

天気が良いから張り切ってしまった。

夕食後退行退行また退行。

今日のは長かったけん、結構しんどかった。

でも、今日は沢山動いて充実した一日じゃった。

家族以外の人とも喋った。

今日も一日お疲れ様。

おやすみなさい。

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