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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2012年05月16日 (Wed)
音訳に行ってきたよ。

今日は勉強会。

読むのは難しいね。




習字の先生から、今日の習字が急用で無しになったと連絡があったので、

久しぶりに音訳のメンバーさんとうどんを食べに行ったよ。

そこで、いっぱい話したんだ。

楽しかったー。沢山笑った。本当に。



帰ってきたら、疲れてたので横になっていたよ。

頭の中はやること、やりたいことでいっぱいで、

紙に書いては、お母さんに整理してもらってた。

まだまだ自分の力だけじゃ整理しきれないのが、ダメなんだけどね。

おかげで、楽になりました。

まだすることあるんだけれどね。



週末の予定も急遽変更になったので、ご飯を食べたらその準備もするんだ。

頭の中にあることは、紙に書いて、落ち着かせるんだ。

カキカキ、カキカキ。

もうちょい体力欲しいな。




さて、ご飯だー。
sy

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