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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2013年08月03日 (Sat)


蒸し暑い一日でした。

午前中はしんどくて、寝てました。

何とかお昼ご飯を食べて、お母さんにお花に連れて行ってもらいました。

今日は一人だったので、先生がお母さんに声をかけてくださって、お母さんに見てもらいながらお花を生けました。

いつもは、お母さんは公園や図書館に行って、私が終わって電話するのを待っていてくれます。

ありがたいことです。

お花は楽しかったです。



最後に珈琲とお菓子をいただきました。

ごちそうさまでした。



帰りもしんどくて助手席で寝ていました。

お風呂に入る前に前髪を切りました。

本当は伸ばす予定だったんだけど、しんどくなったので切りました。

パッツンになりました。

スッキリしました。

お風呂に入っていたら、シャワーが水になりました。

ふと後ろを見ると、ガスの元栓が消されていました。

入る前に声をかけたのに、お父さんが頭に入って無くて消したのです。

お母さんは体調が悪くて横になっていたので出来ないのです。

昔の私だったら逆鱗に触れて、怒り爆発で飛び出していたけど、今回は何とか大声で叫ぶくらいですみました。

でも、怒りは収まらないので、出てからすぐに文句を言いに行きました。

お父さんは謝ってくれました。

でも、怒りがまだ収まらずに部屋に戻ったら、お父さんがゴミを片付けてくれていたので、怒りが収まりました。

私もまだまだです。

居候なのにね。

感謝が足りないな。

反省。



そろそろ日記を書こうかな。

眠いよ。

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