2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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結局、初詣には行きませんでした。
母の体調が悪かったからです。
私は写真のデータの整理をしたりして過ごしていました。
今年は整理するものがいっぱいです。
いつもいっぱいなのですが。
急激にラジオ体操をしたからか、今日は腰が痛いです。
ちょっと退行もしました。
年賀状で幸せのお裾分けもいただきました。
今年も無理せずに頑張りたいです。
今年の目標は
・規則正しい生活
・体力づくり
・整理整頓
・一年間を通して波を少なく
ですね。
どこまで出来るか分からないけれど、一年を振り返った時に「成長した」と思えるように一日一日を大事に過ごして行きたいと思います。
もっと人と接する練習もしないと、ちょっとのことで体調を崩してしまうので良くないと思うのです。
少しずつ少しずつですね。
さて、日記を書いて寝るとします。
それでは、おやすみなさい。
母の体調が悪かったからです。
私は写真のデータの整理をしたりして過ごしていました。
今年は整理するものがいっぱいです。
いつもいっぱいなのですが。
急激にラジオ体操をしたからか、今日は腰が痛いです。
ちょっと退行もしました。
年賀状で幸せのお裾分けもいただきました。
今年も無理せずに頑張りたいです。
今年の目標は
・規則正しい生活
・体力づくり
・整理整頓
・一年間を通して波を少なく
ですね。
どこまで出来るか分からないけれど、一年を振り返った時に「成長した」と思えるように一日一日を大事に過ごして行きたいと思います。
もっと人と接する練習もしないと、ちょっとのことで体調を崩してしまうので良くないと思うのです。
少しずつ少しずつですね。
さて、日記を書いて寝るとします。
それでは、おやすみなさい。
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