今日は

写真データ削除作業をしてました。

昼から。



朝は、昨日書けなかった日記を書いてたら昼になりました。

ちゃんちゃん。

いやぁ、ちょっとしんどくて動けなかったよ。



そして夜は、ゆっくりしてたら遅くなりました。

日記書けてないのにこんな時間。

我が家は今日から２２時に寝よう大作戦が始まったと言うのに、初日から出来てないとか…

母だけ出来てる。偉い。

やっぱり睡眠が一番の薬なんだって。

早寝早起きが良いんだって。

確かに今ね頭痛い。眠くて頭痛い。

でもね、最近はね寝ようとするじゃん。退行するじゃん。そのままガッチャンになるじゃん。寝れないじゃん。

そんな訳で睡眠不足。

昼寝しようとしても退行してるから上手く出来ない。上手いも下手も無いけど、寝ようとすると調子悪くなる。

でも朝は6:30に目覚まし鳴って7:00には起こされる。正確には起こしてもらう。

動けないけど、そこは気合いで。

んでそのままホットカーペットでゴロゴロ。

まぁ、布団から出るのが第一目標だから、今はそれで良いけど、もうちょっと進みたいよね。

これ、もう何年目標にしてるんだろ。

もう一皮剥きたいね〜。そう、それが今なのですよ、奥さん。

チャンス！いつもチャンス！今がチャンス！！毎日チャンス！！！

生活時間の改善だ！

寝るぞ！寝るぞ！！頑張るぞ！！

おやすみなさい。