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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年09月28日 (Sun)
何とか少しずつだけれども作業が進んで。

何か少しずつでも変化出来ているような気がして。

あっという間に時間は過ぎて行くのだけれど、いつもとは違う気がして。

毎日あっという間に時間が過ぎて行くことが、幸せだと感じて。

何も出来なかった日々のことを思えば、なんて充実しているんだ、と。

今日もしんどくて退行したけれど、ガッチャンになる回数は確実に減っていて。

先生が9月いっぱいを過ぎれば落ち着くと言ってくださったけれど、本当にそんな気がして。

落ち着いたらやりたいこといっぱいあって。今でもいっぱいあって。

自分の能力は全然追いつかないけれど。

心も中々成長しないけれど。

数年前に一歳だった頃を思えば、やっと二十歳前後くらいまでは成長してきたから楽だな。

でもまだ実年齢と十歳以上も差があるので現実を認識できていない自分が居てそれがもどかしいし辛いけれど。

外に出行けば、色んな経験をしていけば、心も成長してくれるのかなという希望を持って。

一日一日精一杯生きております。生かされております。ありがたいことです。

今日は日記も無事に書き終えたので、寝る準備をして寝ます。

今日も一日お疲れ様でした。おやすみなさい。良い夢を。

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