２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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生ラジオ体操出来た！
１０月になってから、起きれた時は続けているよ。
朝から気持ち良いね。
１０月までは、録音したラジオ体操だったんだよ。
ラジオ体操を始めてから数ヶ月。
２〜３ｋｇ減ったよ。
そこから減らないけど。
元の体重まで、あと１１ｋｇだよ。
ＭＡＸ体重からは１３ｋｇ減ったよ。
改めて、随分太っていたんだなぁと思う。
今でもおデブ区域だもの。
でもね、この間の衣替えで、母に渡していた
働いていた時に履いてたズボンが一本履けるようになったよ！
他はまだ無理だけれど。
あと、１年前にしまむらでＧＥＴしたズボンがゆるくなったので、父に渡したよ。
嬉しいなぁ。
明日もラジオ体操出来ますように。
もう眠いからそろそろ寝ます。
おやすみなさいZz(´-ω-`*)
１０月になってから、起きれた時は続けているよ。
朝から気持ち良いね。
１０月までは、録音したラジオ体操だったんだよ。
ラジオ体操を始めてから数ヶ月。
２〜３ｋｇ減ったよ。
そこから減らないけど。
元の体重まで、あと１１ｋｇだよ。
ＭＡＸ体重からは１３ｋｇ減ったよ。
改めて、随分太っていたんだなぁと思う。
今でもおデブ区域だもの。
でもね、この間の衣替えで、母に渡していた
働いていた時に履いてたズボンが一本履けるようになったよ！
他はまだ無理だけれど。
あと、１年前にしまむらでＧＥＴしたズボンがゆるくなったので、父に渡したよ。
嬉しいなぁ。
明日もラジオ体操出来ますように。
もう眠いからそろそろ寝ます。
おやすみなさいZz(´-ω-`*)
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