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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年10月30日 (Thu)
私的にハードスケジュールだったここ数日。

今日はようやくの休み。

やっぱりしんどいね。

でも、休んだから大丈夫。

作業しないと。

あとね、ビデオね、溜まり過ぎ。

予約が録れない。

つまり、

諦めろということですね。

さて、諦められるでしょうか。

ここが大事。

あのね、HDになったからね、際限が無いのね。

欲張ってしまうのね。

でも、どうかな。

考え方変えないと。

HD壊れたら何にもならないし。

過去に3回壊れたし。いや、それ以上か。

うーん、どうやって考え方を変えようかな。

本も読み切らないし。

でもね、時間は制限があるから。

何とかしないとね。

断捨離も進んで無いし。

やることいっぱい。動けることは少ない。そして遅い。

認識、認識。

難しいな。

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