2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
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受診ノート書けました。
昨日と今日の日記は書けていないけれど。
何か今日は疲れた。
何処にも行ってないし、やりたいことも出来てないんだけれど。
気疲れだと母は言ってくれた。
夕方までゆっくりしていて、というか、ゆっくりしか出来なくて。
ようやくペン字の課題したけれど、書き終わって気付いた。
書道、今週はお休みだった。
慌ててしなくても良かった。
父が夕方からパソコン作業してて、ちょくちょく呼ばれてお手伝い。
数日前から読んでた本をようやく読み終えた。
夜は道順とか時刻表とか調べて予約作業のお手伝い。
終わってからお風呂に入って、母に話を聞いてもらって。
何や彼やでこんな時間。
気分はずっとうつうつしてて。
まぁ、それでも動かないとと気合入れて出来ることはしたから良いかな。
出来てないけど。
でも出来たのです。
何かこの四週間は色々あって。
濃かった。
あっと言う間だった。
気分が上がらないなりに、動けてると云うか気合で動かしてる感じで。
こうして一日家にいる時にズドンと落ちてたり。
普段から低迷してたりだけど。
それでもそれなりに充実していたのかもな、とも思う。
日記を書き続けるのは大事だね。
昨日と今日の日記は明日書けたら良いな。
それでは、おやすみなさい。
昨日と今日の日記は書けていないけれど。
何か今日は疲れた。
何処にも行ってないし、やりたいことも出来てないんだけれど。
気疲れだと母は言ってくれた。
夕方までゆっくりしていて、というか、ゆっくりしか出来なくて。
ようやくペン字の課題したけれど、書き終わって気付いた。
書道、今週はお休みだった。
慌ててしなくても良かった。
父が夕方からパソコン作業してて、ちょくちょく呼ばれてお手伝い。
数日前から読んでた本をようやく読み終えた。
夜は道順とか時刻表とか調べて予約作業のお手伝い。
終わってからお風呂に入って、母に話を聞いてもらって。
何や彼やでこんな時間。
気分はずっとうつうつしてて。
まぁ、それでも動かないとと気合入れて出来ることはしたから良いかな。
出来てないけど。
でも出来たのです。
何かこの四週間は色々あって。
濃かった。
あっと言う間だった。
気分が上がらないなりに、動けてると云うか気合で動かしてる感じで。
こうして一日家にいる時にズドンと落ちてたり。
普段から低迷してたりだけど。
それでもそれなりに充実していたのかもな、とも思う。
日記を書き続けるのは大事だね。
昨日と今日の日記は明日書けたら良いな。
それでは、おやすみなさい。
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