忍者ブログ
2025.01│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
応援クリックお願いします
プロフィール
HN:
HP:
性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
カウンター
アクセス解析
2025年01月25日 (Sat)
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2005年08月08日 (Mon)
そして今、ようやく作戦が成功に向かっています☆~(o≧▽゜)o


その作戦とは、ズバリ!!

「一人の夜を泣かないで過ごそう

作戦!!」


なのです!


『2ヶ月ぶりの、一人の夜。』で書いたように、前回の受診で「1週間に2回は一人でも大丈夫」と先生に言われたのです。


そして、今日がその日(Xデー)なのですタイヘンヾ(゜ロ゜*)ツ三ヾ(*゜ロ゜)ノタイヘン


何で今日かといいますと…
まぁいろいろ事情がありまして。父の仕事の関係とでも言っておきましょうかw



前回のXデーでは、大泣きをしてしまいましたので(参照『2ヶ月ぶりの、一人の夜。』)、私は考えました!!


「昼間のパソコンを

     封印しよう!!」


と。

そこで、今日の作戦です☆

①午前中に疲れることをする。

②午後は母と一緒に過ごす。

③夜に備えて、昼寝をする。

④母が夕方出発してからは、ビデオを見て時間を潰す。

⑤寝る準備が出来たら、パソコンを始める。



そんなわけで、今日は
①朝から、暑中見舞いを書き(参照『暑中お見舞い申し上げますm(__)m』)、
②母と一緒に過ごし、
③昼寝をし(参照『そして、昼寝(__)Zzz...』)、
④ビデオを見て(参照『「スターウォーズ 帝国の逆襲」』)、
⑤パソコンを開いたのは20時を回ってました(*^^)v

おかげで、作戦は8割がた成功☆~(o≧▽゜)o


なんと!今の今まで、泣かずにすんだ

のです☆
ばんじゃぁい!ヽ(Д≦@)乂(@≧Д)ノばんじゃぁい!



だけど、ちょっと反省点も…

なぜなら、普段は昼間っから長時間をかけて休み休みしているものを、寝るまでの短時間の間でしようとしたため、身体と頭がついていかず、

いつもの予定がこなせないのです

|||||/( ̄ロ ̄;)\|||||オー!ノゥ!!



これは、改良しないといけませんねヽ(´~`;)ウーン


とりあえず、今日は疲労ピークのため薬を飲んで眠ります(*^д^)ノ☆。・:*:.・★,。・:*:.・☆おやすみなさい♪




※2005.8.29. 参照として「2ヶ月ぶりの、一人の夜。」「暑中お見舞い申し上げますm(__)m」「そして、昼寝(__)Zzz...」「スターウォーズ 帝国の逆襲」にリンクさせました。

拍手[0回]

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
リンク貼らせてもらいました★☆
今日はお一人なんですね。
一人ってキツイですよね(>_<)
特に気分の波がある時とか特に。
でもいい感じに過ごせたみたいでよかったです(*゜▽゜*)
お互い楽に一人でいれるようになりたいですね。
また遊びに来ます(・∀・)ノ
みきこ URL 2005/08/08(Mon)23:08:51 編集
無題
泣かない作戦を実行中♪♪((( ̄ー ̄)八( ̄ー ̄))♪♪

凄いね!! 一歩ずつ確実に良くなってるんよ(^-^*)

反省点も少しずつ少しずつ改良していけばいいんよ!!

大丈夫☆ 「てくてく」と歩いてゆけば、作戦を完了
する時が必ず来るんよ(o^-')b
猫侍 URL 2005/08/08(Mon)23:44:14 編集
無題
おはようございます。(^^)/
気持ちよく眠れましたか~?

今日もこちらは晴れています。
いいお天気です♪
(でも午後から曇るそうな)

ただでさえ、一人で過ごすときは
寂しかったり不安になったりしますものね。
それが、作戦のうち8割も成功されたなんてスゴイ
じゃないですか!\(^o^)/
なぎ URL 2005/08/09(Tue)09:35:23 編集
無題
おぉ!!!作戦勝ちだねw
すごいなぁ.゚*。+イィ(・∀・)!!+。*゚.

あたしは、この2~3日悪夢を見てないのよ(ノ´∀`*)
うれしいなぁww
みぃ URL 2005/08/09(Tue)10:40:53 編集
無題
みきこさん、猫侍さん、なぎさん、みぃさん、ありがとうございます(〃≧▽≦)ノ♪



>みきこさん
『リンク貼らせてもらいました★☆』
わぁい!リンクありがとうございます(>∀<)

『一人ってキツイですよね(>_<)』
そうなんですよ~(/_;)結構、頼りっきりの毎日だからキツかったです…
気分の波がある時は、どうしようもないですもんねw

『でもいい感じに過ごせたみたいでよかったです(*゜▽゜*)』
(*^▽^)*。 。)*^▽^)*。 。)うんうん
ほんとに良かったです♪

是非、また遊びに来てください(^v^)
待ってます(@^▽^)ノ♪



>猫侍さん
『凄いね!! 一歩ずつ確実に良くなってるんよ(^-^*)』
。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ありがとう♪

『反省点も少しずつ少しずつ改良していけばいいんよ!!』
はい!頑張ります(>_<)ゞ



>なぎさん
おはようございます(〃^∇^)ゞ

『気持ちよく眠れましたか~?』
ちょっと微妙です(;^□^)あはは…
何回も起きちゃいました^_^;

『いいお天気です♪』
何よりです(●^o^●)雲っても、それもよしw

『それが、作戦のうち8割も成功されたなんてスゴイ
じゃないですか!\(^o^)/』
:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)ありがとうございます♪
これからも、この調子でゴーゴーします(∩∩*)ゞ



>みぃさん
『おぉ!!!作戦勝ちだねw』
( ^ロ^)v☆Thanks☆v(^ロ^ )
勝ちま
チョコ 2005/08/09(Tue)12:24:10 編集
無題
>みぃさん

ごめんなさいm(。≧Д≦。)m

コメントが途中でキレちゃった(|||_|||)ガビーン
長かったのかな…
許してください(>_<)

もいっかい、書きます必殺!_φ( ..)φ_両手書き~!


>みぃさん
『おぉ!!!作戦勝ちだねw』
( ^ロ^)v☆Thanks☆v(^ロ^ )
勝ちました!!やりましたp(#^▽゜)q

『あたしは、この2~3日悪夢を見てないのよ(ノ´∀`*)
うれしいなぁww 』
ナッ・・ナントッΣo(*‘o‘* )o
良かったね♪
( o^∇)o<※*:’゜。.お*:゜・め’゜゜:。で’・:+と。*・う’:゜:*:’゜`。+:

みぃさんも、一歩ずつ、一歩ずつ進んでいってるんだね☆
良かった(*^^)v
チョコ 2005/08/09(Tue)12:30:12 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
←No.133No.132No.131No.130No.129No.128No.127No.126No.125No.124No.123
ブログ内検索
最新記事
カレンダー
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新CM
[04/28 蓮]
[04/24 ろんり~うるふ]
最新TB
バーコード