先日の講義で。

先日の公民館利用者団体説明会に参加した時のことです。

最初の１時間半は「人間関係について」の講義でした。

流石に途中で体調が悪化したので退席したのですが、その中で興味深かった話があります。




毎日、３つの言葉を口にするのを心がけていると、人生が良い方向に転じると言うような内容です。

自分が発した言葉は耳から脳に入ってくると言うことなので、悪口や文句などの負の言葉を言うよりも、良い言葉を口にした方が良いとのことでした。

その中でこの３つ。



①「今日もラッキー」・・・朝起きた時、就寝する時。

②「有難う」・・・悪いことがあった時。「悪いこと＝難」が「有る」ので、「有難う」。

③「感謝」・・・良いことがあった時。




上記の３つを習慣にすると良いとのことでした。

なるほど、と思いました。





自分を振り返ると、まぁ、昔に比べたら怒ったりとか文句を言ったりすることが減りました。

まだまだ、あるといえばあるのですが。

「地獄界」と「修羅界」からは少しは抜けれたのでは無いかと思っています。

そうすると、なんだか少しずつですが良い方向になってきているように感じます。

単に、体調が回復して動ける時間が増えたということもあるのですが。





まぁ、まだ実践するのは難しいですけれど、心の隅っこにでも置いておいて、ふとした時に実践出来たら良いなと思います。