2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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今日は1時間診ていただきました。
凄く凄く楽になりました。
批判は、自分の感情でするのは悪いけど、
人道にのっとって、相手のことを考えてのものであれば、決して悪いことではないそうです。
それは大人の批判で、私の場合21歳くらいだそうです。
ちなみに、中学2年生くらいで、親を批判したりするのは、自分の中に一本芯があってしているのではなく、親のする事なす事が気に入らないから批判するのであって、また種類が違うそうです。
一方、大人の批判は自分の信念があって、こうしたら相手がもっと良くなるのに、と言うような考えで批判するそうです。
私は今回、他人を批判するようになって、そんな自分が悪い人間になったと思ってしんどかったのですが、その批判の内容が悪い内容ではなかったので、自分のことを嫌いにならなくて良いそうです。
凄く楽になりました。
ちなみに、自己愛が強い人との関係は、中々難しいそうです。
自己愛が強い人は、自分が一番なので、他人のことを中々考慮出来なくて、自分の都合でばかり行動するそうです。
先生は、こうして批判をするようになったという事は、それだけ自己肯定感が強くなり、また、今までだと引きずられていたものでも、批判することで引きずられなくなったから、
「成長してますよ」
と、おっしゃってくださいました。
とても嬉しかったです。
今回、今自分がどの程度まで来て居るかを伺ったら、
「六合目ですね」
と言われました。
前より下がってる!!!
とショックを受けていたら、
「エベレストでも一気には登らず、少しずつ距離を伸ばしながら、ベースキャンプまでを行ったり来たりして、最後に一気に登るんですよ。」
と教えてくださいました。
なるほど!
私は、六合目までを行ったり来たりして、良くなって行くということだそうです。
ちなみに精神年齢は、14〜21歳だそうです。
1歳増えた!
4歳下がったけどw
どうやら、まだまだ不安定だそうです。
そして、働けるようになる目安は、
八合目あたりと、下の精神年齢が18歳を越えたらとのことでした。
まだまだ先は長いです。
あと、私は先生の前で何でもぶっちゃけて、良いところも悪いところも出して、泣いたりもするんですけど、それは良い事だそうです。
良くなろうと思うなら、先生に良いところばかり見せてたら時間がかかるそうです。
私は、本当に信頼出来る素敵な先生に出逢えて幸せです。
ありがとうございます。
凄く凄く楽になりました。
批判は、自分の感情でするのは悪いけど、
人道にのっとって、相手のことを考えてのものであれば、決して悪いことではないそうです。
それは大人の批判で、私の場合21歳くらいだそうです。
ちなみに、中学2年生くらいで、親を批判したりするのは、自分の中に一本芯があってしているのではなく、親のする事なす事が気に入らないから批判するのであって、また種類が違うそうです。
一方、大人の批判は自分の信念があって、こうしたら相手がもっと良くなるのに、と言うような考えで批判するそうです。
私は今回、他人を批判するようになって、そんな自分が悪い人間になったと思ってしんどかったのですが、その批判の内容が悪い内容ではなかったので、自分のことを嫌いにならなくて良いそうです。
凄く楽になりました。
ちなみに、自己愛が強い人との関係は、中々難しいそうです。
自己愛が強い人は、自分が一番なので、他人のことを中々考慮出来なくて、自分の都合でばかり行動するそうです。
先生は、こうして批判をするようになったという事は、それだけ自己肯定感が強くなり、また、今までだと引きずられていたものでも、批判することで引きずられなくなったから、
「成長してますよ」
と、おっしゃってくださいました。
とても嬉しかったです。
今回、今自分がどの程度まで来て居るかを伺ったら、
「六合目ですね」
と言われました。
前より下がってる!!!
とショックを受けていたら、
「エベレストでも一気には登らず、少しずつ距離を伸ばしながら、ベースキャンプまでを行ったり来たりして、最後に一気に登るんですよ。」
と教えてくださいました。
なるほど!
私は、六合目までを行ったり来たりして、良くなって行くということだそうです。
ちなみに精神年齢は、14〜21歳だそうです。
1歳増えた!
4歳下がったけどw
どうやら、まだまだ不安定だそうです。
そして、働けるようになる目安は、
八合目あたりと、下の精神年齢が18歳を越えたらとのことでした。
まだまだ先は長いです。
あと、私は先生の前で何でもぶっちゃけて、良いところも悪いところも出して、泣いたりもするんですけど、それは良い事だそうです。
良くなろうと思うなら、先生に良いところばかり見せてたら時間がかかるそうです。
私は、本当に信頼出来る素敵な先生に出逢えて幸せです。
ありがとうございます。
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