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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2025年01月12日 (Sun)
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2015年03月12日 (Thu)
今日、昼から図書館に歩いて行こうと思ってるんだけど、想像以上にダメージでかくて動けない。

ラジオ体操出来ない。

しんどい。

ダメージドーン。

起きた時点では行けるかと思ったんだけどなぁ。参った。

日記書いてないしやりたいこといっぱいあるんだけど。

キツイ。

参った。

朝は調子ええこと言ってたのに。

これだから、本当、嫌になる。

今日はこれしてあれして

やりたいこといっぱい。

実際は動けずに横になってる。

困る。

時間が足りない。

困る。

しんどい。

寝たら動けるかな。

寝ようかな。

部屋も片付けたい。

帰ってきたままだし。

明日消防点検だし。

でもしんどい。

あー。

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