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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年11月15日 (Sun)
お母さんは土日お休み。

お父さんは土日もお仕事。

でもお母さんは平日は夜までお仕事。

お父さんは平日はお昼過ぎまでお仕事。

お父さんもお母さんも体力あるなぁと思うよ。

土日はお母さんは私がまだダラダラゴロゴロしている間にお掃除したり洗濯したり家事をいっぱいしているよ。

私は大抵7時に起きても9時過ぎないとしんどくて動けないから横になってるんだけど、こういう所が違うんだよね。

つくづく休憩時間が多いなと思うんだ。

まぁ、そこを無理したらダメだもんね。

自分のペースで自分が出来ることをしたら良いかな。



昨日はMさんから、ジーンズを一本と、自家製のゆずと、お里からのみかんをいただいたよ。

ありがたいな。

体型キープ大事ね。

運動はかなりの間お休みしてるのですよ。

やっぱり無理はいけませんね。

出来るペースでコツコツと。


さぁ、今日は快晴。

今日も一日よろしくお願いします。

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