２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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最近夜、寝れません。
眠るまでにすごく時間がかかります。
そして、夢もすごく悪いです。
今日は自殺する夢でした。
たくさん叫びました。
夢の中でも辛いです。
昨日は昼寝しました。
夕方まで。
今日は同窓会だけど、
外に出れないかも。
なんでかな。
もう、２週間、外に出てないよ。
出ようとすると、調子悪くなる。
なんでかな。
今日は退行しなかったらいいな。
眠るまでにすごく時間がかかります。
そして、夢もすごく悪いです。
今日は自殺する夢でした。
たくさん叫びました。
夢の中でも辛いです。
昨日は昼寝しました。
夕方まで。
今日は同窓会だけど、
外に出れないかも。
なんでかな。
もう、２週間、外に出てないよ。
出ようとすると、調子悪くなる。
なんでかな。
今日は退行しなかったらいいな。
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無題
どんまい！どんまい！！
地球は明日でなくなるわけじゃーないから
のんびりやろーね。
不眠は困ったねー；；
頓服があるなら、迷わず使いましょ。
不眠はお肌と美容の敵です。
睡眠をしっかり取れば、怖いものもなくなるって！
( ‥) ン?
夢がわるそうだねー；；
私も夢があまりにもひどくって、相談したら、
悪い夢を・・・いわゆる悪夢を取り去ってくれる
薬をもらったよ。
ドクターに伝えるなら、
最近悪い夢ばっかり見て、睡眠不足になっています。
なんとかなりませんか？って
いってみてはどうかな？
状態が悪い時は、
自分の好きな事をおもいっきりやる！
薬の力を借りてでも、強制して眠る事！
これが一番だべ？
だまされたと思ってやってみるべし！
地球は明日でなくなるわけじゃーないから
のんびりやろーね。
不眠は困ったねー；；
頓服があるなら、迷わず使いましょ。
不眠はお肌と美容の敵です。
睡眠をしっかり取れば、怖いものもなくなるって！
( ‥) ン?
夢がわるそうだねー；；
私も夢があまりにもひどくって、相談したら、
悪い夢を・・・いわゆる悪夢を取り去ってくれる
薬をもらったよ。
ドクターに伝えるなら、
最近悪い夢ばっかり見て、睡眠不足になっています。
なんとかなりませんか？って
いってみてはどうかな？
状態が悪い時は、
自分の好きな事をおもいっきりやる！
薬の力を借りてでも、強制して眠る事！
これが一番だべ？
だまされたと思ってやってみるべし！
無題
＞空蝉さん
どまありっすｗ
のんびり行きたいですねー。
でも、どうしても行きたい用事もあるんです＞＜
同窓会は行けなかったけど、
今度は友達の結婚式なんですー＞＜
行きたいけど・・・
乗り物乗れないかも；；
てか、外に出れないかも＞＜
不眠と言うか、なんでしょうこれぇ＞＜
もー、最近、お肌の手入れもしてないっす＞＜
何かいろいろ落ちてる感じ・・・
前は、デパスを飲んでいたんですよ。
悪夢に対して。
んで、やめたから、
もっかい飲むのが怖いですねー。
最初飲んだ時、次の日とかめっちゃ残りましたから＞＜
体から、抜けてるから、再服用が怖いです。。。
薬が残るしんどさが強いから・・・
それなら、まだ夢が悪い方がいいかなぁって。
薬残るのに、ちょっとトラウマ的なのがあって。
考えただけで怖いですね＞＜
でも、今度の受診で、相談してみようと思います。
いろいろありがとうございます＾＾
どまありっすｗ
のんびり行きたいですねー。
でも、どうしても行きたい用事もあるんです＞＜
同窓会は行けなかったけど、
今度は友達の結婚式なんですー＞＜
行きたいけど・・・
乗り物乗れないかも；；
てか、外に出れないかも＞＜
不眠と言うか、なんでしょうこれぇ＞＜
もー、最近、お肌の手入れもしてないっす＞＜
何かいろいろ落ちてる感じ・・・
前は、デパスを飲んでいたんですよ。
悪夢に対して。
んで、やめたから、
もっかい飲むのが怖いですねー。
最初飲んだ時、次の日とかめっちゃ残りましたから＞＜
体から、抜けてるから、再服用が怖いです。。。
薬が残るしんどさが強いから・・・
それなら、まだ夢が悪い方がいいかなぁって。
薬残るのに、ちょっとトラウマ的なのがあって。
考えただけで怖いですね＞＜
でも、今度の受診で、相談してみようと思います。
いろいろありがとうございます＾＾
