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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年12月01日 (Mon)
本日師走に突入。

頑張ろうと思ったけれど、頑張ったけれど、なんか色々失敗もしてて、気持ちも上がらない。

年賀状を書こうと思ったけれど、なんか気持ちが上がらない。文字が書けそうにない。

15日から投函出来るらしい。

毎年書けることが幸せだと思う。

最初は文字を書けなかった。

少しずつ書けるようになった。

それが嬉しい。

本当に少しずつなんだな、と思う。

変わらなきゃ。今、変わらなきゃ。

でも、しんどい。

今日もしんどい。

マイナスばっかりグルグル。

困ったなぁ。

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