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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2005年08月16日 (Tue)
なんだかんだ言って、今日も一日家に居ました(/ω\)アウッ

なんかね、しんどくて外に出る気になれないんです_| ̄|○ガクッ...

それでも、日中はなるべく窓を開けて、汗をたらしながら扇風機クンだけで頑張ってるんですけど、暑さピークの何時間かはどうしてもクーラーさんに頼っちゃうんです。


ずっと、遮断された世界でクーラーさんの世話になってると気持ち悪くなるんですよね(:_;)


夕方になり、ようやくクーラーさんとサヨナラして、外の世界と触れあう瞬間(といっても、音を聞くだけなんですけどw)が好きです(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪


今の季節だと、この時間はセミの声から「りーんりーん」っていう虫の声に変わるんですよね・:*:・(*´ー`*)うっとり・:*:・


それと、車の行き交う音や、新幹線が通る音、人の話し声とか、とにかく外界の音を聞くと、気持ちが「す~っ」っと楽になります(^v^)


微かに入ってくる外の空気もいいですよね☆


外に出れるようになったら、もっと気持ちいいんだろうけど、それは出来る時に(⌒-⌒)v


つくづく「入院生活無理だなぁ。」って思います。

人間、外の空気に触れることって大切だと思いませんか?


2月の寝たきり生活は、考えてみるとかなり入院生活に近かったけどw
よく我慢しました!
…まぁ、寝たきりしかできなかったんだけど_| ̄|○ガクッ...


とにかく、外の世界に触れられる人(自分も含めて)、そのことを大切にして欲しいなって思いました☆

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