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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年08月13日 (Wed)
期限というか、目標を今立てている。

いつまでに、こういう風になれたら良いなぁ、レベルじゃけど。

外に出ることで考えさせられる。

人に会うことで考えさせられる。

期限を作るのはストレスがかかるから良く無いんだけど、

これくらいを目処に

なら良いらしい。

前向きに考えてるなら良いらしい。

出来ん日とか、出来んかった日とか、失敗した日とか、落ち込むけれど、

せんことには成長せんし、進めんし、

目標が無いと進めんし、

それが実現出来るかは別として、

日々、

自分のペースで進んで行ってそれに少しでも近付ければ

こんなに嬉しいことはない。

本当は今すぐにでも叶えたいけれど

それが無理なのは分かってるから

今出来ることを積み重ねて行くしかないんだよね。



あぁ、一年のなんと早いことよ。

あぁ、一日のなんと早いことよ。

今日も精一杯。

今日もてくてくと。

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