大丈夫だと

言い聞かせる

音楽聴いても書いてもなかなか治らない

だけど言い聞かせる

大丈夫だと



今日は家から出てないけど頑張った

お風呂の大掃除第三弾

あとは明日カビキラー

洗濯して干した

取りこんで畳んだ

家中に掃除機かけた

年賀状書いた

というか途中

お話いっぱい聞いてもらった

聞いてくれる人がいるありがたさ

不安を取ってもらったのに

ひとりになったらまた不安が襲ってくる

なんだろうね

うまく言えないんだ

ただただ不安なんだ

うまく言えないからもどかしい

思いつく言葉を並び立て

何とか気持ちを落ち着かそうとする




歳をとったなと感じる

頬のたるみ

見ると嫌になる

歳をとって更にぶちゃいこになるのは嫌だけど

一方で、ここまで生きられて良かったな、有難いなと思う

生きていたら良いことがある

生きていて良かった

壁はまだまだいっぱいあるけれど

一個ずつ乗り越えていこう

焦ったらダメなんだ

何かに焦ったのかな

聞きたいことを聞けないからかな

不安が襲ってくるからかな

まだまだ精神がこどもだからかな

大人になったら大丈夫になるのかな

乗り越えられるようになるのかな

大人になりたいな

心が大人に