2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
しんどいー。
今日は沢山寝たよ。
朝、起きれなくて10時まで寝てたよ。
昼ごはん食べて、今まで寝てたよ。
ほとんど寝てたよ。
でも、しんどいよ。
でも、出かけないと。
運動しないと痩せないから。
図書館まで行ってくるよ。
今日はお母さんと歩くよ。
図書館までが丁度いいんだ。
だって、だいたい30分ちょっとでしょ。
なんたんのトイレ時間とちょうどいい。
30分なら我慢できる時間だもんね。
出かける前にトイレいって、
着いたら、トイレいって、
出発前にトイレいって、
帰ってきてすぐにトイレだよ。
トイレ大切。
12月の1ヶ月で5kg増えたんだよ。
だから、重いよ。
しんどいよ。
食生活変わってないのに、増えるから嫌だよ。
運動しなかったからだよね。
ときわさん、頑張ってるんだから、なんたんも見習わないと。
準備頑張ろう。
お外出たら、少しイライラ減るかもしれないし。
今日は沢山寝たよ。
朝、起きれなくて10時まで寝てたよ。
昼ごはん食べて、今まで寝てたよ。
ほとんど寝てたよ。
でも、しんどいよ。
でも、出かけないと。
運動しないと痩せないから。
図書館まで行ってくるよ。
今日はお母さんと歩くよ。
図書館までが丁度いいんだ。
だって、だいたい30分ちょっとでしょ。
なんたんのトイレ時間とちょうどいい。
30分なら我慢できる時間だもんね。
出かける前にトイレいって、
着いたら、トイレいって、
出発前にトイレいって、
帰ってきてすぐにトイレだよ。
トイレ大切。
12月の1ヶ月で5kg増えたんだよ。
だから、重いよ。
しんどいよ。
食生活変わってないのに、増えるから嫌だよ。
運動しなかったからだよね。
ときわさん、頑張ってるんだから、なんたんも見習わないと。
準備頑張ろう。
お外出たら、少しイライラ減るかもしれないし。
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