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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年12月24日 (Tue)
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2014年12月02日 (Tue)
肝心の明日の用意をしていないのに気付く。

朝からやっていたら間に合わないので現在進行中。

終わったら寝る。

今日は久しぶりに本日中に日記を書けた。嬉しい。

最近、書ききらんで次の日とか二日後とかに書いてた。

ようやく少し上がって来たかな。

今日の朝はバリしんどかったけど。

図書館の用事もお母さんが仕事前に行ってくれた。感謝。

お父さんが洗いものしてくれた。お風呂洗ってくれた。感謝。

いやぁ、本当に親に感謝の日々ですな。

ピィが良く飛ぶ。可愛いけど、外に出ないかハラハラの日々。

今日は初めていりこを食べた。カルシウム、カルシウム。

小松菜とかは苦手みたい。

蜜柑が大好き。だから我が家は最近蜜柑率が高い。良いことだ。

りんごも食べた。この子は果物系が好きなのかな。

ちょっとね、部屋が散らかっている。明日は無理だけれど、いつか片付けられたら良いね。

いつか、ってか今週中に。少し片付けないと。

やることいっぱいででも動けなくて昼まで横になっているとか久しぶりで。

座っているのもしんどくて、スマホいじってたら、昔のゲームしてしまった。

あぁ、またやってしまった。

あんまり横になっていると座るための筋肉が弱ってしまうよ、と母に言われ、なんとか座ろうとするけれど、無理なものは無理。

ちょっと元気が出てきて座れる。ありがたや。

作業してたら座れる。でも寄りかかっているけれど。

本当に筋力どこいったー、って感じだ。

体力、体力、とにかく体力。

あと片付け。

本当、こればっかりだねー。

朝の状態じゃ今月も習い事休みまくりかな、って感じじゃったけど、

今の状態だと、ちょっと行く気満々。

波が酷い。しんどいわ。

問題は、明日もこの状態が継続しているか。

怪しいけれど、とりあえず、明日は音訳と書道があるので準備。

音訳は先生がいらっしゃる日なので、準備が・・・

終わらないー。日付変更線を越えるまでに終わりますように。

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