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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年10月16日 (Fri)
書道の手本をあるかしこ広げているので、久し振りに小春空をいじっています。

写真整理はまだ出来ていないのですが、まずはお手本を見ながらお手本だけでも整理していこうかな、という感じです。

そうしたらまたスッキリするかな。

これも母がくれた良い機会。

きっかけが無いといつまでも頭の中で考えてばかりで行動に移せないので助かりました。

もうしばらくこの作業をすると思います。




そんなこんなで、日記は書けていませんが、寝る時間を過ぎたので寝ます。

今日も一日お疲れ様でした。

おやすみなさい。

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