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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2008年02月13日 (Wed)
昨日は結局、しんどくて動けませんでした。

家事もできない。

やっぱり、数日が限度ですね。

実家に帰って、休養しないと。



今日は、母が迎えに来てくれます。

食器の山を見て、洗おうと思っても、

洗濯しようと思っても、

掃除しようと思っても、

お米たこうと思っても、




想像しただけで、しんどくなります。

多分頑張ればできるけど、

その後を考えると、

できないです。




まだまだ時間はかかります。

でも、今週は頑張りました。




母が来てくれるのを、今日はじっと待ってます。

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