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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2009年01月02日 (Fri)
昨日は、なんか、調子の波がひどかったかな。

一年の始まりだというのに、

初詣から帰ってきてからしんどくて。

気がついたら、かなり太ってて、運動しなくちゃと思うけれど、

そう考えるだけでしんどくて。

なんか、苦しくて、しんどくて、寝てました。

夜に起きて、なかなか動けず。

ようやくパソコン触れて、気分転換したと思ったら、

弟が帰ってきて、リビングに行って、

そしたら、また調子悪くなって、うだうだやってて、

そんなところに、電話があって。

おばあちゃんが、倒れて病院に運ばれて。

今すぐにでも行ったほうがいいけど、あたしの状態じゃいけないから、

それで、なんか申し訳なくて涙でて。

2回目の電話で、なんとか、今日の朝、父だけが行くことになったけど、

もしかしたら、近いうちに長崎に帰らなくてはいけないかも。

準備しなくちゃいけないんだけど、心の準備が追い付かない。

今日は少しずつでも、準備しようと思います。

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