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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年05月16日 (Sun)
傷つくのが怖いから

傷つきたくないから

これ以上涙を流したくないから




近寄らないようにしてる

逃げてる



こうして

違う作業をしながら




しんどいのは

結局いつまで経っても減ることはなく

解決する見通しもなく

違うことをすることで

紛らわすしかないのかな




寂しいのは

我慢して

違う作業で紛らわして

時が過ぎていくのを待つしかないのかな




ようやく22時になりました

こうして過ごす時間は

とても長く長く

ひとりでいる時間は

とても暗く暗く

ふと

我に返るとこみ上げてくる涙を

堪えるので精一杯です

今夜は泣かないぞと

そう心に言い聞かせているんだけれど

どうやら無理そうです




どうして

楽しい時間はあっという間なのに

苦しい時間は長いんだろう

いつになったら

心から笑える日が来るのかな

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