2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
『パニック障害』
私は、今この病気と闘っている。
どうしてこんな病気にかかってしまったのか…
どうしてこんなに苦しまなければならないのか…
いっそ死んでしまいたい!
死んで楽になりたい!!
何もかもから解き放たれて、
全ての苦しみから解き放たれて、
楽になってしまいたい!!!!!
今日まで何度となく、この思いに駆られ、それでも生きてきた。
今からも、きっとこの思いに駆られることがあるだろう。
それでも、生きていかなければならない。
どうして?
それは、わからない。
ただわかっていること。
それは、
「私は一人じゃない。」
ということ。
この病気に私がかかったのには、様々な要因が考えられる。
それは、
家族だったり、
友達だったり、
先輩だったり、
後輩だったり、
いろんないろんなこと。
もちろん、自分のこの
「完璧主義」
「いい子症候群」
という性格が大きな要因を占めてることは明白である。
原因が何かなんて、誰にも分からない。
むしろ、それは問題ではない。
自分の心の問題だ。
自分が「どうやってこの先を生きていくのか」が大切なのだ。
このブログを立ち上げて、明日で1ヶ月になる。
この1ヶ月だけでも、いろんなことがあった。
その度に、
多くの人に助けられ、
支えられ、
今日まで歩いてきた。
『就職』
それは、人生の中で最大の分岐点だ。
今までは親の庇護のもと、生活してきた甘ったれた自分が、
「社会」という荒波の中に放り出される瞬間である。
今まで見えなかったものをみ、自分の価値観を揺さぶられ、それまでの人生を否定されたりすることもあるだろう。
そんな中で、生きていかなければならなかった。
そんな中で、無我夢中で生きるしかなかった。
今、この時、みんなは何をしているのだろう。
どうして、私はここにいるのだろう。
いつも、思う。
そんな自分の心に整理をつける意味でも、就職してから、今日までの私の心の足跡を、これから少しずつ辿って行きたいと思う。
私は、今この病気と闘っている。
どうしてこんな病気にかかってしまったのか…
どうしてこんなに苦しまなければならないのか…
いっそ死んでしまいたい!
死んで楽になりたい!!
何もかもから解き放たれて、
全ての苦しみから解き放たれて、
楽になってしまいたい!!!!!
今日まで何度となく、この思いに駆られ、それでも生きてきた。
今からも、きっとこの思いに駆られることがあるだろう。
それでも、生きていかなければならない。
どうして?
それは、わからない。
ただわかっていること。
それは、
「私は一人じゃない。」
ということ。
この病気に私がかかったのには、様々な要因が考えられる。
それは、
家族だったり、
友達だったり、
先輩だったり、
後輩だったり、
いろんないろんなこと。
もちろん、自分のこの
「完璧主義」
「いい子症候群」
という性格が大きな要因を占めてることは明白である。
原因が何かなんて、誰にも分からない。
むしろ、それは問題ではない。
自分の心の問題だ。
自分が「どうやってこの先を生きていくのか」が大切なのだ。
このブログを立ち上げて、明日で1ヶ月になる。
この1ヶ月だけでも、いろんなことがあった。
その度に、
多くの人に助けられ、
支えられ、
今日まで歩いてきた。
『就職』
それは、人生の中で最大の分岐点だ。
今までは親の庇護のもと、生活してきた甘ったれた自分が、
「社会」という荒波の中に放り出される瞬間である。
今まで見えなかったものをみ、自分の価値観を揺さぶられ、それまでの人生を否定されたりすることもあるだろう。
そんな中で、生きていかなければならなかった。
そんな中で、無我夢中で生きるしかなかった。
今、この時、みんなは何をしているのだろう。
どうして、私はここにいるのだろう。
いつも、思う。
そんな自分の心に整理をつける意味でも、就職してから、今日までの私の心の足跡を、これから少しずつ辿って行きたいと思う。
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無題
私も今まで「いい子」であろうと努めてきた自分に気づきました。
自分の性格や思考の傾向を探ることも大切だと思います。
まだまだ完治するには長い道のりかもしれませんけれども、お互い前を向いて、“これから”を生きましょう。(^^)/
ブログ開設一ヶ月、おめでとうございます。
そして、チョコさんとの出会いに感謝しています。
自分の性格や思考の傾向を探ることも大切だと思います。
まだまだ完治するには長い道のりかもしれませんけれども、お互い前を向いて、“これから”を生きましょう。(^^)/
ブログ開設一ヶ月、おめでとうございます。
そして、チョコさんとの出会いに感謝しています。
無題
午前中はてくてく日記進展がなかったので 調子が悪いのかな と思っていましたが 色んな事考えていたんですねぇ
本当に どうしてこんな病気があって 一生懸命に前向きに 頑張っている人が 苦しまなければいけないのでしょう
でも あなたのまわりの家族をはじめ 皆さんが支えてくれて その優しさをあなたは充分に感じて 感謝している そのことが きっとあなたを いい方向に導いてくれる そう思います
本当に どうしてこんな病気があって 一生懸命に前向きに 頑張っている人が 苦しまなければいけないのでしょう
でも あなたのまわりの家族をはじめ 皆さんが支えてくれて その優しさをあなたは充分に感じて 感謝している そのことが きっとあなたを いい方向に導いてくれる そう思います
無題
チョコちゃんの周りには大勢の仲間!両親!友達!
数えきれない程の人達が付いてるんよ。。
一人じゃない!
これから先も少しずつゆっくりと歩いて行こう。
走らなくてもいい、ゆっくり歩いていけば
必ずたどり着けるから。。
数えきれない程の人達が付いてるんよ。。
一人じゃない!
これから先も少しずつゆっくりと歩いて行こう。
走らなくてもいい、ゆっくり歩いていけば
必ずたどり着けるから。。
無題
私も鬱病とパニック障害と付き合ってます。私は主婦だし母親だし妻でもあるからパニックになると皆に迷惑掛けてしまいます。でもパニックになる回数は減りましたよ。鬱は酷いけどね。私とチョコちゃん、立場は違うけどお互いに家族や友達と少しずつで良いから歩き続けたいな。
無題
なぎさん、しも みやこさん、猫侍さん、佳代ちゃんさん、
こんにちはヾ(^∇^*)ノ♪
>なぎさん
『私も今まで「いい子」であろうと努めてきた自分に気づきました。
自分の性格や思考の傾向を探ることも大切だと思います。』
('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)うんうん
なぎさんが、ご自分の内面に気付かれてよかったです☆
気付くことから、全てが始まりますもんね♪
『まだまだ完治するには長い道のりかもしれませんけれども、お互い前を向いて、“これから”を生きましょう。(^^)/』
はいo(*^∇^*)/☆゜'・:*
前向きに、前向きに♪
生きていきましょう( *^-^*)人(*^-^* )
『ブログ開設一ヶ月、おめでとうございます。
そして、チョコさんとの出会いに感謝しています。』
ありがとうございます(〃≧∇≦)ノ☆・。*;゜:.♪
私も、なぎさんと出逢えたことに感謝しています!!
これからもよろしくお願いします☆
こんにちはヾ(^∇^*)ノ♪
>なぎさん
『私も今まで「いい子」であろうと努めてきた自分に気づきました。
自分の性格や思考の傾向を探ることも大切だと思います。』
('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)うんうん
なぎさんが、ご自分の内面に気付かれてよかったです☆
気付くことから、全てが始まりますもんね♪
『まだまだ完治するには長い道のりかもしれませんけれども、お互い前を向いて、“これから”を生きましょう。(^^)/』
はいo(*^∇^*)/☆゜'・:*
前向きに、前向きに♪
生きていきましょう( *^-^*)人(*^-^* )
『ブログ開設一ヶ月、おめでとうございます。
そして、チョコさんとの出会いに感謝しています。』
ありがとうございます(〃≧∇≦)ノ☆・。*;゜:.♪
私も、なぎさんと出逢えたことに感謝しています!!
これからもよろしくお願いします☆
無題
>しも みやこさん
『午前中はてくてく日記進展がなかったので 調子が悪いのかな と思っていましたが 色んな事考えていたんですねぇ』
ご心配をおかけしました(>_<)
お忙しいのに、私のことまで気をまわしてくださってありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
『本当に どうしてこんな病気があって 一生懸命に前向きに 頑張っている人が 苦しまなければいけないのでしょう』
本当に…
なんででしょうか?
みんな一生懸命なのに(ノ_<。)
難しいですね ((+_+))
『皆さんが支えてくれて その優しさをあなたは充分に感じて 感謝している そのことが きっとあなたを いい方向に導いてくれる そう思います』
ありがとうございます。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・♪
支えてくれてくださる全ての方と共に(もちろん!みやこさんもです☆)、いい方向に、いい方向に進んでいきたいです(*^∇゜)v
これからも、よろしくお願いします\(^o^)/
『午前中はてくてく日記進展がなかったので 調子が悪いのかな と思っていましたが 色んな事考えていたんですねぇ』
ご心配をおかけしました(>_<)
お忙しいのに、私のことまで気をまわしてくださってありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
『本当に どうしてこんな病気があって 一生懸命に前向きに 頑張っている人が 苦しまなければいけないのでしょう』
本当に…
なんででしょうか?
みんな一生懸命なのに(ノ_<。)
難しいですね ((+_+))
『皆さんが支えてくれて その優しさをあなたは充分に感じて 感謝している そのことが きっとあなたを いい方向に導いてくれる そう思います』
ありがとうございます。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・♪
支えてくれてくださる全ての方と共に(もちろん!みやこさんもです☆)、いい方向に、いい方向に進んでいきたいです(*^∇゜)v
これからも、よろしくお願いします\(^o^)/
無題
>猫侍さん
『チョコちゃんの周りには大勢の仲間!両親!友達!
数えきれない程の人達が付いてるんよ。。』
(*^^)*。 。)*^^)*。 。)うんうん!!
ほんとにそうだよね♪
『これから先も少しずつゆっくりと歩いて行こう。
走らなくてもいい、ゆっくり歩いていけば
必ずたどり着けるから。。』
はい(∩_∩*)ゞ
いつか、きっと辿りつけるね!
きっと、いつか。。。
よっし(* ̄ー ̄*)q がんばるぞ!
『チョコちゃんの周りには大勢の仲間!両親!友達!
数えきれない程の人達が付いてるんよ。。』
(*^^)*。 。)*^^)*。 。)うんうん!!
ほんとにそうだよね♪
『これから先も少しずつゆっくりと歩いて行こう。
走らなくてもいい、ゆっくり歩いていけば
必ずたどり着けるから。。』
はい(∩_∩*)ゞ
いつか、きっと辿りつけるね!
きっと、いつか。。。
よっし(* ̄ー ̄*)q がんばるぞ!
無題
>佳代ちゃんさん
『私も鬱病とパニック障害と付き合ってます。』
佳代ちゃんさんも、たくさん付き合ってるんですね…
一緒です( *^-^*)人(*^-^* )
『私は主婦だし母親だし妻でもあるからパニックになると皆に迷惑掛けてしまいます。』
佳代ちゃんさんは、私よりも大変な立場にいらっしゃるんですね。家族の中で「お母さん」っていったら、みんなの頼りですもん。。。私の家族も「お母さん」に頼りきっていますr(^^;)ハハッ
佳代ちゃんさんは、それだけ家族の中で大切なところにいらっしゃるんですね☆
『でもパニックになる回数は減りましたよ。鬱は酷いけどね。』
パニックの回数が減ったんですか!?
(ノ´∇`)ノ☆,。・:・゜おめでとうございます♪゜・:,。☆ヽ(´∇`ヽ)
ウツは、なかなか難しいですよね(ノ_<。)
波もあるし…
でも、パニックの発作回数が減ったんだから、佳代ちゃんさんも少しずつ、少しずつ前に進まれてるんですね(⌒-⌒)v
『私とチョコちゃん、立場は違うけどお互いに家族や友達と少しずつで良いから歩き続けたいな。』
はいo(*^∇^*)/☆゜'・:*
お互いに、少しずつ、少しずつ、大切な人たちと歩き続けていきましょう♪
『私も鬱病とパニック障害と付き合ってます。』
佳代ちゃんさんも、たくさん付き合ってるんですね…
一緒です( *^-^*)人(*^-^* )
『私は主婦だし母親だし妻でもあるからパニックになると皆に迷惑掛けてしまいます。』
佳代ちゃんさんは、私よりも大変な立場にいらっしゃるんですね。家族の中で「お母さん」っていったら、みんなの頼りですもん。。。私の家族も「お母さん」に頼りきっていますr(^^;)ハハッ
佳代ちゃんさんは、それだけ家族の中で大切なところにいらっしゃるんですね☆
『でもパニックになる回数は減りましたよ。鬱は酷いけどね。』
パニックの回数が減ったんですか!?
(ノ´∇`)ノ☆,。・:・゜おめでとうございます♪゜・:,。☆ヽ(´∇`ヽ)
ウツは、なかなか難しいですよね(ノ_<。)
波もあるし…
でも、パニックの発作回数が減ったんだから、佳代ちゃんさんも少しずつ、少しずつ前に進まれてるんですね(⌒-⌒)v
『私とチョコちゃん、立場は違うけどお互いに家族や友達と少しずつで良いから歩き続けたいな。』
はいo(*^∇^*)/☆゜'・:*
お互いに、少しずつ、少しずつ、大切な人たちと歩き続けていきましょう♪