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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2008年10月02日 (Thu)
とても頑張ったと思います。

昨日できたこと。

・ご飯をお茶碗につげた

・レンジでチンができた

・カラオケに行けた

・美容院に行けた

・美容院から家まで歩いて帰れた



すっごい頑張りました!

無事に帰れて良かったです。

優しい友達がいてくれてよかったです。

カラオケで歌えたし、

友達と話せたし、

美容院に行けたし、

長い距離を歩いて帰れたし。

頑張ったーー。

誉めよう、褒めよう。



髪を切ってスッキリしたら、

心も軽くなったように思います。

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無題
(◎_◎) ン?
よくがんばりました!
えらい!!!
空蝉 2008/10/06(Mon)12:38:06 編集
無題
>おねえちゃん

ありがとうございます><

久しぶりに頑張ったら、反動すごいですね><

でも、またがんばりますー!
チョコ URL 2008/10/07(Tue)09:17:26 編集
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