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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年09月07日 (Wed)
主治医と違う先生に診てもらいました

普段何してるんですか

と聞かれ

返答に困りました



自分の中では毎日一生懸命生きてます

よく

暇なんじゃないの

とか言われたりするけど

自分の中ではいつも忙しいんです

やりたいことはいっぱいあるんです

ただ

思うように動けないだけで




だから

何して過ごしてるの

と聞かれたら



大抵しんどくて横になってます

スマホいじってます

寝てます



ってのが答えになるのかなぁ



習い事や公民館活動に行く日は

その活動してる時間以外は

しんどくて横になってることが多いです

そう

今のように

動きたくても動けない



あとは

片付けをしたり読書をしたり

ってなるのかな

パソコン作業とかもかな




何してるんだろうね



自分では精一杯生きてるんだけど



ああそれと

時々公共交通機関に乗る練習とかしてます

自転車の練習はしばらくしてないな




何してるんだろうね

難しいな

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